锻炼口才，如何训练口才

1，如何训练口才

速练习口才，关键在于快速与练习。我提供我的经验，是很实用的。一、平时多争取与三、五个人交流的机会。讲自己熟悉的事或人。如家人，身边发生的事，等等。二、观察口才较好的人，记录其讲话过程，录音或者是背下来。模仿其语言与动作。三、就简单的问题或情况，私下整理出思路，再在外人面前讲。讲完后，私下回忆刚才的表达顺序，有没有可改进的或是不错的地方。这样一方面增加信心，一方面改进下次的表达。四、在有机会在较多人前表达时，一定要做极为充分的准备，要背下自己要说的话，甚至倒背如流，这样上台就会好点。上台前暗示自己是最清楚话题的，鼓励自己增加信心。如此机会有3次，那么你第四次就行了。祝你成功！

多看口才的书学会幽默多与人交流看见观众是否什么模样在乎你增加自信增强实力上台演讲学会幽默建议看卡耐基的口才学，多看好词好段多训练自己的头脑随机应变的能力是非常重要的有祝于你在社会上任何一门的成功。学会幽默概述事情灵活调节观众的口味。口才很重要学会了口才吃口饭有什么难得？

多和人接触，学会在人群中说话漫漫总结经验

如何训练口才

2，怎样锻炼口才

你好！！当今社会是个沟通型的社会，口才的重要性已经在每个角落都体现出来了！不管你干哪一行，我相信都离不开口才——因为，我认为学口才，就是学做事，学做人！不光是口才，更是自信、激情、沟通、用心、感恩、责任、整合等等成功人士必备的素质。口才是一种能力，没有人天生就有好口才，口才都是训练出来的！！这里我想提供一个比较好的训练方法：复述。让朋友讲五分钟，自己复述一下，再请朋友看看自己是否复述到位。每天做这样的训练，你的口才不进步也难。复述，既锻炼自己的倾听能力，提高专注力，能够善于在别人的讲话中抓住重点，理解对方的表达意思，更能锻炼自己现场表达能力，即兴发言能力，是非常好的训练口才的方法。锻炼口才除了刻苦训练以外还要掌握科学的训练方法和技巧，建议你看看张海翔的无忧口才网站,上面有大量训练口才的方法和技巧，还有张海翔老师独创的口才魔法公式，非常简单而又实用，真正一看就懂，一学就会，另外张海翔老师最近出版了他个人针对学习口才的一本书【与卡耐基说再见】已经上传到无忧口才网站供大家免费下载，希望我的答案能够帮到你。愿您有美好的明天！祝福您！

常交流，多锻炼。或许找一家口才培训机构训练一下。

开始的时候多听别人说话，然后转成自己的话，慢慢的条理性的表达出来。

多听听外语歌，多唱唱快歌

怎样锻炼口才

3，怎么练口才

一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲．我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍．） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功． 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态．二、口才锻炼（一）每天至少10分钟深呼吸训练．（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才． 1、每天至少与5个人有意识地交流思想． 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟． 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次． 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情． 5、注意讲话时的一些技巧． A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话． B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔． C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来． D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧． E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次．三、辅助锻炼做 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧． 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪． 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力． 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力． 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会．每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标．

一绕口令，二看书，三脸皮厚……

在人多的场合，不管是陌生人还是熟人，主动的去打招呼，没话说厚着脸皮硬说

我认为口才三分天生，七分后天。首先，和大家意见一样，自信！相信可以改变，便有了转机的开端。然后我要，引用这位朋友的意见，方法：（一）每天至少10分钟深呼吸训练。（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。确然后，我要告诉你一个事实——一个好的演讲家每一年都要读多至上百本书自信一点，努力过后才是真，我也会你一起努力的！！

怎么练口才

4，怎么锻炼自己的口才

锻炼口才为你提供一个方案 1：首先对于口齿进行训练对于一些俗话说“别嘴”的字进行多次阅读进行闪电补习读大量绕口令可以尽量慢读要的是读准2：对于语速进行训练把身边的熟悉的报纸课本等等找来快速阅读最好是找你熟悉的越熟悉越好的文章进行阅读注重的是快！快！快！3：重拾绕口令把绕口令快速阅读练习像学相声的一样嘻嘻4：大量阅读书籍收集好词好句精词精句学会记牢5：最重要的在这里！！！要多说话善于说话多交流这样才能运用以上4条的成果展示自己的成果 ..好了就这些了只要你能够按照我的方案来做我觉得一定没错因为我就练成了亲身经验呵呵

锻炼口才不是一朝一夕的事情，应该坚持训练，以下是锻炼口才的几项措施：　　1、朗读朗诵　　自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。　　2、对着镜子训练　　建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。　　3、自我录音摄像　　如果条件允许，建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。　　4、尝试躺下来朗读　　如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！　　5、速读训练　　这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。　　6、即兴朗读　　平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。　　7、背诵法　　背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！　　8、复述法　　复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。　　9、模仿法　　我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。　　10、描述法　　小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。　　11、角色扮演法　　经常进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。　　12、积累知识，多翻翻字典、成语词典　　建议办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，口才自然越来越棒！　　13、对口才产生兴趣　　兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！　　14、写日记　　写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。　　15、多找机会上台　　很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。

口才好呢，首先你得肚子里有墨水，那样你在展示你的口才的时候你才能滔滔不绝，让别人听得头头是道。再然后呢，你要有迅速的反映能力，别人一个问题你就尴尬支唔了的话这肯定就不能算是口才好了，迅速反映别人的问题并作出锐利的回答，直击别人问题的核心并击破。三呢就是你要对展示你口才的过程保持淡定，不能遇事慌乱，千万要镇定。锻炼自己的口才你需要贪图清晰，多沉淀，多联系口语，多交流沟通。谈吐之间注意谈话技巧。。答主暂时想到这么多了，希望能帮到你（可加卫星互相交流哦913035521）

以上几位说的都对，但是要想口才好，最主要的是腹中一定要有东西，也就是说你的知识点一定要丰富，博览群书，通古知今。然后在练习讲话的语气和频率，同样的话有的人讲出来别人就爱听相反有的人讲别人就不爱听，一定要掌握语言的技巧，书店有这方面的书籍可以参考。

俗话说：会说话的走遍天下，口才的锻炼最根本的是一定要学会放开，多讲话，可以的话，多抓住一些演讲的机会、课堂多回答问题，同时说出来的好与不好，这就取决于你肚子里有多少墨，那些能出口成章的，一方面是有自己的想法，一方面是书读的多，接触的东西多，积累的经验中，慢慢的将别人的语言变成了自己的语言，所以说想要口才好，要多讲，多当主持人，多回答问题等。如果觉得好的话，请采纳吧~,~ 谢谢哟~.~