3、方便的话,把石斛磨成散,每次3～5克冲服干石斛怎么吃石斛的功效,1、可以煎汤服用,3、干石斛，中药材,3、干石斛，中药材,2、干石斛,中药材,主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺,主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺,主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺。
1、可以煎汤服用。每次10～30克。养胃生津。也可以泡水喝，每次3～5克。2、如果方便的话，把干石斛磨成散，每次3～5克冲服。3、干石斛，中药材。主要能滋养胃阴、生津液，适用于热性病津液受伤或阴虚内热，以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺。4、石斛的功效：益胃生津，滋阴清热。胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明
1、干石斛在烹饪前用清水冲洗一遍即可。一般是开水冲泡的第一遍倒掉,再洗一遍第三遍开始最好。2、干石斛,中药材。主要能滋养胃阴、生津液,适用于热性病津液受伤或阴虚内热,以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺。3、方便的话,把石斛磨成散,每次3～5克冲服
3、干石斛泡水喝的方法干石斛如何泡水喝1、干石斛可以和麦冬，牛膝，杜仲，以及党参和枸杞等多种中药材搭配在一起泡水喝，这样可以让人体吸收特别丰富的营养，而且能提高肝肾功能，缓解体虚，如果能经常用它们一起泡水喝，则能起到强壮身体，增强身体免疫力的重要作用。2、干石斛还可以和桑寄生与罗布麻等中药材搭配在一起泡水喝，他们一起泡水的，具体配方是干石斛30克，桑寄生和罗布麻各九克，把它们一起放到养生壶中，加适量清水一起煮开，再煮十分钟左右，倒出液体直接饮用，能稳定血压，防止血压升高而且能降低动脉硬化和冠心病的发病率，3、熟地黄和山药以及山茱萸，还有白菊花等，也是石斛泡水喝的理想搭档，再用它们泡水时，可以准备干石斛15克，熟地黄15克，山药12克山茱萸和白菊花各六克，把所有食材放在一起，加沸水冲泡，或者入锅加清水煎煮取出汁液代茶饮用能清肝明目，也能缓解人类的肝肾不。
