喜欢吃的话豆腐，也可以加点,用紫菜煮汤不仅可以帮助退烧，还可以缓解喉咙痛,倒入6豆腐丁翻炒片刻,8加入紫菜丝略煮,2紫菜切丝备用,2豆腐骰子,主料紫菜适量豆腐辅料淀粉适量辅料盐适量香油适量紫菜适量豆腐汤的做法第一步原料:紫菜、豆腐、淀粉,紫菜豆腐蛋花汤步骤1豆腐洗净切丁。
食材详情豆腐鸡蛋适量，紫菜2条，葱适量，盐适量，口味清淡一点。烹饪过程十分钟，简单难做。紫菜豆腐蛋花汤步骤1 豆腐洗净切丁。2紫菜切丝备用。3大葱洗净切段。4将鸡蛋分好待用。锅底热油，爆香葱花。倒入6 豆腐丁翻炒片刻。7锅中加入适量的水，烧开。8加入紫菜丝略煮。9倒入蛋液，加盐调味。
主料紫菜适量豆腐辅料淀粉适量辅料盐适量香油适量紫菜适量豆腐汤的做法第一步原料:紫菜、豆腐、淀粉。2 豆腐骰子。3将淀粉与水混合成糊状。4锅里加一碗水，加一勺盐，然后放入豆腐。煮沸后，加入紫菜，煮三分钟。然后加入淀粉糊，搅拌均匀，打开。出锅前先往锅里倒香油。
用紫菜煮汤不仅可以帮助退烧，还可以缓解喉咙痛。喜欢吃的话豆腐，也可以加点。豆腐中的石膏成分会让退烧效果更强。对于发烧时肺热痰多的人，杨丽建议可以用紫菜、萝卜煮汤服用，有化痰清热的功效。但杨莉提醒，这种“退热汤”适用于轻度发热和感冒初期，不适用于重度感冒发热。此外，紫菜还含有丰富的胆碱、钙、铁，可增强记忆力，治疗母婴贫血，促进骨骼和牙齿的生长，保护健康。含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜含碘量高，可用于治疗碘缺乏引起的甲状腺肿。紫菜中所含的多糖能明显增强细胞免疫和体液免疫，提高机体免疫力。
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