我是到了北京才得鼻炎的，建议去南方一些城市吧，江浙一带。我就是在吃了一年多的药后，鼻炎实在难受的不得了，去医院看医生，谈下体会吧1、尽量不要游泳，这样会加重病症，现在游泳馆的水里都是加东东的2、锻炼身体，但千万要注意保暖（这是最重要的，要是能保证长时间不感冒的话，鼻炎慢慢就好了），也不能过量3、假如是过敏性鼻炎的话，除了查找过敏原外（这很难），少去通常会造成自己打喷嚏的地方或环境（这相对容易一些）4、尽量（应该是绝不）不使用治疗鼻炎的喷剂类药，我的感觉是越用越严重，但可用保护鼻粘膜的覆盖型喷剂药5、长时间用药要停一停。
当然是离开了过敏原，干不干燥不是直接原因。虽然我现在好了，但也是感同身受啊~我也是和鼻炎斗争了好多年才好的，谈下体会吧1、尽量不要游泳，这样会加重病症，现在游泳馆的水里都是加东东的2、锻炼身体，但千万要注意保暖（这是最重要的，要是能保证长时间不感冒的话，鼻炎慢慢就好了），也不能过量3、假如是过敏性鼻炎的话，除了查找过敏原外（这很难），少去通常会造成自己打喷嚏的地方或环境（这相对容易一些）4、尽量（应该是绝不）不使用治疗鼻炎的喷剂类药，我的感觉是越用越严重，但可用保护鼻粘膜的覆盖型喷剂药5、长时间用药要停一停。
我就是在吃了一年多的药后，鼻炎实在难受的不得了，去医院看医生，医生给我的这种建议，随后我的鼻炎逐渐就好了。6、每天早晨或打喷嚏后可以用温和的清水洗洗鼻子里边，虽然可能损坏鼻粘膜，但我觉得很有效，7、有时间就用手指撮一撮鼻子，这样可以加速血液循环，有利于鼻子痊愈。我是到了北京才得鼻炎的，建议去南方一些城市吧，江浙一带，
2、哪里治疗过敏性鼻炎最有效？
我不是医生，我只以我的经验说一下我自己的用药效果。我有严重的鼻炎，特别是遇到天冷的时候或者稍一有凉风的时候，就会鼻塞，相当恼火，整个冬天都是这样度过的，各种治疗鼻炎的药我都用了不少，都不见效果，可能是药不对症吧，有一天我在逛头条的时候看到可以用玉屏风颗粒治疗鼻炎，也从评论中看到有些使用效果还挺好，所以我就到药店买了云南白药牌子的，挺贵，35元一盒。
