艾灸的穴位，艾灸常用哪些穴位强身健体

1，艾灸常用哪些穴位强身健体

日常保健灸的几个常用穴位：1、后天之本，气足之源——足三里2、任脉关元穴3、人体先天之本源，生命之根蒂——神阙4、一切脾胃之疾，无所不疗——中脘穴5、生命之门，动力之源——命门穴6、补肾首选穴位——太溪以上这些穴位，如果长年坚持会延年益寿。

艾灸常用哪些穴位强身健体

2，艾灸那几个穴位

为你推荐三个重要的穴位:大椎穴传统中医称它为“诸阳之会”，是人体的“阳中之阳”，它处于人体战略要地，有着承上启下的作用足三里堪称人体穴位中最耀眼的“明星”之一，不管是专家还是入门级的灸疗爱好者，无不知其“大名”对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”

癌哪个穴位也不管多大用手术或者中药治疗

艾灸那几个穴位

3，阳痿艾灸灸哪些穴位

坚持艾灸关元，或者中极穴。还有命门穴和肾腧穴。涌泉也是一个不错的补肾的穴位。如果肠胃不好，把中脘和足三里艾灸上。

西安继正堂艾灸学校指导：坚持艾灸关元，或者中极穴。还有命门穴和肾腧穴。涌泉也是一个不错的补肾的穴位。如果肠胃不好，把中脘和足三里艾灸上。

辩证施治没有具体的穴位基础保健灸给您几个穴位大椎肾俞命门关元足三里三阴交

阳痿艾灸灸哪些穴位

4，艾灸主治疾病的穴位图和注意事项

上腹部：上腹部就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意，不是仰卧起“坐”！如果你做这个运动的时候坐起来了，对你的脊柱不好，而且做的时候不要把手放到脑后，用手扶住耳朵就可以了，不然对颈椎有伤害。每天做最少3组，一组20个。下腹部：就是“小肚腩”。平躺，双腿伸直，双脚并拢，缓慢的抬起来，与身体成90度角，再慢慢放下。这个动作做起来会很累，但可减少大腿前侧的肉肉。每天最少做2组，一组15个。坐起来很酸很累但是要坚持不然是没用的你也可以试试经典【塑身】胶囊.佰合，效果不错而且不会反弹你可以了解一下。祝你早日减肥成功！