地瓜粥，地瓜粥怎么熬

1，地瓜粥怎么熬

主料大米150克地瓜1个地瓜粥的做法步骤1. 将大米淘洗干净，放在锅内，加入适量的清水，放炉上开大火煮。2. 地瓜削掉皮，清洗干净。3. 用刨丝的工具把地瓜刨成丝。4. 刨好的地瓜丝。5. 煮开的大米，要随时准备注意不要让粥水溢出来。6. 把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。7. 用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。8. 锅盖半掩着，小火继续熬半小时左右。即可

地瓜粥怎么熬

2，地瓜粥的做法

地瓜加粥

煮地瓜粥的制作材料：主料：籼米100克,甘薯100克1. 先将地瓜去皮，洗净，切成细丝。2. 籼米淘洗干净，加入地瓜丝入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。小帖士-健康提示：1. 生津止渴，解酒毒，降压。2. 适用于慢性酒精中毒、感冒发热、头痛烦渴、颜面潮红、大便干结、下痢、伤暑烦渴、高血压、头昏目赤等症。小帖士-食物相克：籼米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

地瓜粥的做法

3，地瓜粥怎么做好吃地瓜粥的家常做法

地瓜粥主料红薯1个大米100克辅料水适量地瓜粥的做法1.大米两把约100克2.淘洗干净后加入适量清水开火煮3.煮大米的期间处理红薯，红薯一个洗净去皮4.去皮后切成小块5.大米水开后，怕漾就会勺子嵌上6.水开后5分钟加入红薯块，煮至自己喜欢的浓稠度即可7.喜欢红薯块状的，就晚加红薯烹饪技巧　　红薯也可以和大米一起加入煮，如果块小的话就会煮烂，喜欢块状的可以晚加进去。希望我的回答对你有帮助

主料地瓜 630g 芋头 190g 花生 120g 水 2300g 辅料玉米面 65g 面粉 180g 步骤 1.准备好所需食材。ps 盐：10g。糖：适量（可加可不加） 2.地瓜、芋头去皮，切成合适的大小。 3.花生洗净，捣碎。 4.锅内加水，然后把切好的地瓜、芋头、花生倒进锅里。 5.小火煮约30分钟，待地瓜软烂。然后把180g面粉加适量清水，和成絮状或疙瘩状。玉米面加水搅拌成无颗粒状。 6.锅中依次加入面疙瘩、玉米面搅拌均匀。 7.最后开锅加入适量盐，如果地瓜是红皮的话，可以适当加点糖。

地瓜粥怎么做好吃地瓜粥的家常做法