笋瓜炒鸡蛋，篙瓜能不能炒鸡蛋

1，篙瓜能不能炒鸡蛋

可以，先炒好鸡蛋，然后盛起来，接着炒蒿瓜，快要熟的时候将炒好的蛋倒入一起炒。不然蛋会被炒碎的。

吃了不会中毒喽,但炒牛肉优佳

可以啊.

没吃过，但你可以试试

可以撒

篙瓜能不能炒鸡蛋

2，笋瓜炒鸡蛋的做法是先炒笋瓜还是鸡蛋

先炒鸡蛋1先炒鸡蛋放在一旁备用2笋瓜焯熟葱爆锅放入笋瓜加入盐味精鸡精3加入炒熟的鸡蛋翻炒几下即可出勺注不要放蒜

笋瓜炒鸡蛋的做法是先炒笋瓜还是鸡蛋

3，笋瓜加鸡蛋怎么炒好吃

食材笋瓜300g油适量盐适量鸡蛋适量制作时间：10分钟内用餐人数：步骤1笋瓜切片2鸡蛋打散3炒鸡蛋4装出来5炒笋瓜6加盐炒7加生抽炒8把鸡蛋倒进去一起炒9加味精炒匀就好了

辣椒切成丁放入碗中，加入1/4小匙盐 1/2小匙酱油混合均匀。鸡蛋3个加入温水1大匙，盐1/4小匙糖1/6小匙五香粉搅打均匀成蛋液。 1大约放置10分钟，滤去水分，加入蛋液中，再加入小葱碎搅拌均匀。大火，锅烧热，油烧热，把3倒入油锅。蛋液膨胀起后就转中小火，待蛋液凝固后，把鸡蛋用刀铲切成小块，两面翻转至微黄即可。

笋瓜加鸡蛋怎么炒好吃

4，黄金笋瓜怎样做如何做黄金笋瓜炒鸡蛋

1、食材：黄金笋瓜1个，鸡蛋2个，大葱半根，生姜适量，食盐，食用油。2、黄金笋瓜洗净后，竖切成4小条，再分别将每1条切成三角形的薄片。3、大葱生姜清洗干净，葱切成2厘米长的葱花，姜切成姜丝。4、鸡蛋打散后放半勺盐搅拌均匀。5、炒锅放油烧热后倒入鸡蛋液，用锅铲划散，炒2分钟后盛出。6、锅内留底油，放入葱姜爆香后，下笋瓜片，翻炒2分钟，加适量清水，盖上锅盖，小火煮2分钟。7、揭开锅盖，放少许盐，倒入鸡蛋继续翻炒1分钟关火，笋瓜炒鸡蛋就做好了。

5，怎么做茭瓜炒鸡蛋

鸡蛋,适量葱花,盐和花椒粉.(一定不要放味精,因为会盖掉鸡蛋本身的香味),打匀,看表面起泡沫油稍多点(炒出来的蛋松且看起来多), 八九成热的时候把打散的鸡蛋淋入,可以加一点点醋(看你自己的口味,加了也别有风味) 翻炒,老嫩自己定,出锅装盘食之

角瓜炒鸡蛋做法 1 角瓜切片 2 炒锅放油，放入鸡蛋翻炒，炒熟盛出 3 炒锅放油，放入葱花和角瓜片翻炒 4 放入炒好的鸡蛋大火翻炒3分钟，放入盐，味精调味即可注意事项角瓜嫩，大火炒3-4分钟即可

1 角瓜切片 2 炒锅放油，放入鸡蛋翻炒，炒熟盛出 3 炒锅放油，放入葱花和角瓜片翻炒 4 放入炒好的鸡蛋大火翻炒3分钟，放入盐，味精调味即可注意事项角瓜嫩，大火炒3-4分钟即可

6，笋瓜炒鸡蛋的做法是先炒笋瓜还是鸡蛋

1.先炒鸡蛋2.笋瓜焯熟葱，姜炒香放入笋瓜加入盐 3.在加入炒的鸡蛋一起煸炒，放味精炒几下后便出锅

先炒鸡蛋 1 先炒鸡蛋放在一旁备用2 笋瓜焯熟葱爆锅放入笋瓜加入盐味精鸡精 3 加入炒熟的鸡蛋翻炒几下即可出勺注不要放蒜

先炒鸡蛋

可以

材料莴笋，鸡蛋，盐，鸡精做法1.喜欢把莴笋片阿，黄瓜片阿，胡萝卜片阿都切成菱形的~2.鸡蛋摊好捞出来，再放入莴笋翻炒~3.最后放一起炒，放盐，鸡精翻炒熟即可原料：莴笋，鸡蛋配料：葱做法1：准备莴笋两根，削皮洗净 2：莴笋切菱形片用盐腌2-3分钟，这样吃起来更脆 3：将腌好的莴笋片冲洗干净，沥干水份待用然后将鸡蛋炒成碎备用 4：锅内热油爆葱香，放莴笋片稍炒片刻 5：再倒入炒好的鸡蛋碎，加盐调味即可

7，莴笋炒鸡蛋怎么做

莴笋炒鸡蛋的材料:莴笋，鸡蛋，盐，鸡精莴笋炒鸡蛋的做法:1.喜欢把莴笋片阿，黄瓜片阿，胡萝卜片阿都切成菱形的~2.鸡蛋摊好捞出来，再放入莴笋翻炒~3.最后放一起炒，放盐，鸡精翻炒熟即可~莴笋营养分析1. 开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利；2. 利尿通乳：莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用；3. 强壮机体、防癌抗癌：莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率，故又可用来防癌抗癌；4. 宽肠通便：莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。