4.然后用小火煮一个小时左右，再用勺子在锅里频繁搅拌，防止小黄米粘锅,小米的壳是黄色的，小米的壳是白色的,从外观上看，小米的颗粒较小，而黄米的颗粒较大,2、小黄米粥做法:配料:小黄米100克，水500克,小米注意事项吃小米要注意,1，小黄米约30分钟,外观颜色不同:小黄大米是深黄色，小米是黄色。
外观颜色不同:小黄大米是深黄色，小米是黄色。从外观上看，小米的颗粒较小，而黄米的颗粒较大。小米的壳是黄色的，小米的壳是白色的。从生长来看，小穗一颗一颗，很粗，小穗多，但很细。小米，壳是黄色的，那就把白壳从这一层脱下来，然后把白壳碾碎吃黄米。小米注意事项吃小米要注意。大家都知道新鲜的五谷杂粮是最好的选择，也能拥有最旺盛的生命力，这样的小米也是最有营养的。所以大家在煮小米粥的时候一定要尽量选择新鲜的小米。重要的是新鲜的小米粥对胃黏膜有保护作用，所以这样的小米特别适合慢性胃炎和胃溃疡的患者，对我们的身体有帮助，但是存放时间长的老小米有溃疡作用。所以煮粥用的米一定是优质的新米，否则小米粥的滋补作用会大打折扣，这也是大家吃小米要注意的。
1，小黄米约30分钟。煮粥的时间小黄米粥与食材的多少、煮粥的器具等因素有一定的关系。2、小黄米粥做法:配料:小黄米100克，水500克。小黄 m首先洗净浸泡，使其吸收足够的水分。锅中烧开后，放入小黄 m火中煮10分钟。煮沸后，转小火，但保持微沸，直到汤变稠。
小黄 m煮粥步骤:1。先取适量小黄 m备用。2.洗净小黄 m，放入碗中浸泡30分钟左右。3.将小黄 m倒入汤锅中，然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的，需要什么就加入什么。4.然后用小火煮一个小时左右，再用勺子在锅里频繁搅拌，防止小黄米粘锅。5.煮十分钟左右，可以加入适量的食用油，转小火，这样小米粥会更香更好吃。6.等小米粥煮的差不多了，我们就可以放入适量的糖，打开砂锅，不停的搅拌。锅里的粥越来越稠10分钟，直到粥粘稠。拓展煮小米粥的技巧:1。浸泡:煮粥前将大米浸泡在冷水中半小时，让米粒膨胀。好处1:捡粥节省时间；2.粥很脆，味道很好。
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