将大米、小米、燕麦混合，洗干净，先加入做饭用的水，再加入玉米、土豆、胡萝卜,(如果先全部加在一起，视觉上会影响清水量,谷物营养米以大米、燕麦片、小米、玉米、土豆、胡萝卜、五花肉、豌豆为主要原料，配以粗粮、蔬菜、肉类菜肴，各种食材搭配在一起，营养非常全面均衡，是符合现代人健康理念的美味食品。
谷物营养米以大米、燕麦片、小米、玉米、土豆、胡萝卜、五花肉、豌豆为主要原料，配以粗粮、蔬菜、肉类菜肴，各种食材搭配在一起，营养非常全面均衡，是符合现代人健康理念的美味食品。.05配料:燕麦片、小米、玉米、土豆、胡萝卜配料:五花肉、豌豆。豌豆洗净，玉米去皮，土豆和胡萝卜去皮，切成丁。五花肉洗净，切成小条，放入锅中，油煸炒至表面金黄。加一点酱油上色。将大米、小米、燕麦混合，洗干净，先加入做饭用的水，再加入玉米、土豆、胡萝卜。(如果先全部加在一起，视觉上会影响清水量。淘米后根据煮饭的口味加入清水即可。)放入炒好的五花肉，加入1茶匙盐搅拌均匀。确定锅外和锅底没有水，放入高压锅。切换到营养米中的五谷米按钮。煮好后撒上葱花拌匀。营养丰富，色泽鲜艳。
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【开州区】 日期：2023-05-06
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【开州区】 日期：2023-05-05
