还可以添加一些消化酵素的补充剂，比如一些常用的复合剂消化酵素，补充一些肠道益生菌，比如双歧杆菌、枯草芽孢杆菌，帮助我们改善消化的不良症状,所以消化不良症状的发生可以从这三个方面来改善,"规律的食物积累不是消化,其次，一般情况下，消化陶会分泌大量的消化液来帮助我们进行消化和吸收,tummyno消化怎么办,就是我们常说的:感觉消化不好怎么办。
tummy no 消化怎么办？就是我们常说的:感觉消化不好怎么办？吃东西的时候感觉没有消化。总觉得肚子很饱，有时候大便也排不好。其实，消化总的来说不好的原因可能有三个:第一，可能是因为我们的胃肠道蠕动缓慢，缺乏动力。其次，一般情况下，消化陶会分泌大量的消化液来帮助我们进行消化和吸收。此时消化酶的分泌减少或不足，也可能导致/1234566。第三，肠道其实是一个有很多益生菌的环境。有时候，这种肠道环境的失衡还会导致肠胃功能衰竭消化，放屁多，有臭味，大便排出不畅。所以消化不良症状的发生可以从这三个方面来改善。我们可以加一些促进胃肠蠕动的药物，比如多潘立酮、伊托必利、莫沙必利。还可以添加一些消化酵素的补充剂，比如一些常用的复合剂消化酵素，补充一些肠道益生菌，比如双歧杆菌、枯草芽孢杆菌，帮助我们改善消化的不良症状。
2、经常积食不 消化怎么办?"规律的食物积累不是消化。首先，你应该积极改变你的生活习惯，饮食方面，多吃新鲜水果和蔬菜，增加膳食纤维的摄入，促进胃肠蠕动，从而改善食物消化。另外要多吃对人体容易的食物消化，尽量少吃辛辣油腻的食物，少吃多餐，减轻胃肠压力，增加运动量也是一个很好的推广方式消化。运动时胃肠蠕动加快，也会促进胃肠排空；患者还可以服用一些健胃消食片或多潘立酮等促进胃肠蠕动的药物，帮助改善症状，多注意饮食，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。平时要多喝温水，忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，，并注意保持心情舒畅。
