恒定的体温依赖于大脑中下丘脑的恒定机制，而发烧由于恒定机制被病毒破坏而被设置为较高的值；有些感染会并发发烧因为身体会自动调整到更高的温度，以对抗病毒,一般来说，37.4~38度为低热，38~39度为中度发烧，39~41度为高热，41度以上为超高热,高于正常体温0.5℃意味着发烧，所以大家肯定发烧的程度略有不同，想和自己的正常体温进行比较。
根据美国约翰霍普金斯医院使用的体温指南，人体正常核心体温在36.8 ~ 37.5℃之间，37.6 ~ 38.0℃为低热，38.1 ~ 40.0℃为中度发热，40.1 ~ 42.0℃为高热，超过42.1℃为超高热。由于体温的个体差异，如果出现发热，应密切注意保持体温监测。
高于正常体温0.5℃意味着发烧，所以大家肯定发烧的程度略有不同，想和自己的正常体温进行比较。一般来说，正常人的体温一般为36 ~ 37℃，成年人早晨安静状态下的口腔体温为36.3 ~ 37.2℃；肛门内温度36.5 ~ 37.7℃；腋下体温为36 ~ 37℃
一般人的正常体温在37.3度左右。人的正常体温一般在36 ~ 37左右，不同人的基础体温不同。有的人偏高有的人偏低，女性普遍低于男性。一般如果没有其他不适症状应该是正常的。一般来说，37.4 ~ 38度为低热，38 ~ 39度为中度发烧，39 ~ 41度为高热，41度以上为超高热。恒定的体温依赖于大脑中下丘脑的恒定机制，而发烧由于恒定机制被病毒破坏而被设置为较高的值；有些感染会并发发烧因为身体会自动调整到更高的温度，以对抗病毒。但如果体温超过42度，就会有生命危险；如果体温低于34度，就会失温；如果是轻的，会造成混乱；重的话会有生命危险。寒战、失血过多、即将死亡的人会失去体温。正常体温平均在36℃到37℃之间(腋下)。如果超过这个范围，就是发热，38℃以下低热，39℃以上高热。41℃以上，是危险的。
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