比如，白果粥，就是买些袋装的白果切碎，加入熬好的白粥里，稍微熬一下，放盐味就可以了，蔬菜粥就是把一些你喜欢的蔬菜切碎，加到里面做的方法都是一样的，只是变一些原料就可以了五红粥的功效和作用让我来告诉你,1、五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥,谁知道药膳怎么做。
1、五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥。2、五红粥可以补气养血抗癌，可以有效的减轻化疗副作用。3、癌症和术后的人食用五红粥最为有利。4、五红粥可以补肾益精，提高身体血小板，帮助活血散瘀
就给你些简单的做法吧，其实只要是你喜欢的蔬菜都可以放到粥里熬出来的，没有什么特殊的规定，通用的方法就是把白粥熬好以后，放入你喜欢的蔬菜，再加入一些盐，味精，鸡精就可以了。比如，白果粥，就是买些袋装的白果切碎，加入熬好的白粥里，稍微熬一下，放盐味就可以了，蔬菜粥就是把一些你喜欢的蔬菜切碎，加到里面做的方法都是一样的，只是变一些原料就可以了
3、谁知道药膳怎么做?藿香粥---藿香15克，加水180毫升，煎煮2－3分钟，过滤去渣；粳米50克淘净熬粥，将熟时加入藿香汁再煮2－3分钟即可，每日温食3次。藿香味辛性温，是夏令常用药，对中暑高热、消化不良、感冒胸闷、吐泻等有理想的防治作用桔皮粥的做法桔子皮干末10克，更米50克，加水400毫升，煮为稀粥。或陈皮，即桔子干燥品生用或麸炒用，桔皮含有挥发油，油中的主要成分是柠檬烯、枸橼醛，还有川陈皮酮、橙皮甙、肌醇、维生素B1等。对消化道有缓和的刺激作用，有利于胃肠积气的排出，促进胃液的分泌；舒张支气管。桔皮粥，有理气化痰之力，增强健胃养胃之效，降血脂、升血压或对急性乳腺炎的治。
