鱼肝油含有大量的维生素A和维生素d，维生素A可治疗干眼症、角膜软化症、皮肤干燥症和夜盲症,患有泌尿系结石或体质较弱的人不宜服用鱼肝油，以免结石症状加重或中毒,但如果老年人长期服用鱼肝油丸，势必会增加人体对钙磷的吸收,鱼肝油是强壮骨骼的营养素,因此，老年人使用鱼肝油的剂量不宜过大,鱼肝油主要效果:1。
鱼肝油含有大量的维生素A和维生素d，维生素A可治疗干眼症、角膜软化症、皮肤干燥症和夜盲症。此外，对烫伤、冻伤、溃疡(促进皮肤组织再生)也有效。维生素D可以治疗儿童佝偻病，促进钙的吸收。同时含有维生素A和维生素D的特效，只有在维生素A和维生素D都缺乏的情况下才能使用。否则，补充一种维生素会造成另一种的过量。
鱼肝油是强壮骨骼的营养素。富含维生素D，能促进肠黏膜对钙、磷的吸收。但如果老年人长期服用鱼肝油丸，势必会增加人体对钙磷的吸收。尿路结石与尿液中钙、磷的增加密切相关。血液中的钙磷过多，会使尿液中的钙磷增加，容易出现尿路结石。因此，老年人使用鱼肝油的剂量不宜过大。一般来说，一天三次，每次一粒，吃两周，停药一周。平时多喝水，增加尿液排泄，防止钙沉淀。患有泌尿系结石或体质较弱的人不宜服用鱼肝油，以免结石症状加重或中毒。鱼肝油主要效果:1。调节女性内分泌，预防月经失调；2、延缓女性皮肤衰老，防治黑斑；3.滋养皮肤，防止皮肤干燥和眼角皱纹；4.改善头发暗沉、干燥、易脱落的现象。
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