它是一种多年生草本植物，适合便秘的人，可以帮助保护你的肝脏，有效清除肝脏中的毒素,适当使用可以起到清热解毒的作用，有助于改善体内毒素堆积的症状，也有助于清除体内的热量，避免热量上升时出现口干等症状；3.促进肠胃蠕动:洋蓟是一种特殊的食物,洋蓟的功效和作用通常是降低胆固醇，清热解毒，还有促进肠胃蠕动的作用。
1、朝鲜蓟的功效与作用是什么?洋蓟的功效和作用通常是降低胆固醇，清热解毒，还有促进肠胃蠕动的作用。遵医嘱饮食对你的健康有好处，它是一种多年生草本植物，适合便秘的人，可以帮助保护你的肝脏，有效清除肝脏中的毒素。但是，吃的时候尽量不要一次吃太多，1.降低胆固醇:朝鲜蓟富含膳食纤维。进入肠道后，能抑制胆固醇在肠道的吸收，有降低胆固醇的作用，避免胆固醇在人体内大量沉积；2.清热解毒:洋蓟是一种植物，具有自然和内容，适当使用可以起到清热解毒的作用，有助于改善体内毒素堆积的症状，也有助于清除体内的热量，避免热量上升时出现口干等症状；3.促进肠胃蠕动:洋蓟是一种特殊的食物。洋蓟中的植物纤维素能有效促进肠胃蠕动，有助于改善肠胃蠕动缓慢引起的便秘症状，有助于通便，通常适当应用还可以延长胃排空时间，增加饱腹感，控制主食的摄入。如果过量，可能会引起腹泻，需要控制。
