第二，牛奶不能和巧克力一起吃，牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力中含有草酸，一起吃会结合成不溶性草酸钙，大大影响钙的吸收，甚至导致头发干燥、腹泻、生长缓慢,语音内容一、牛奶不能和豆浆一起吃、牛奶不宜和豆浆一起煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制剂能刺激胃肠道，抑制胰蛋白酶的活性,牛奶不能加糖吃,V.牛奶最好不要和水果一起吃，也不要和牛奶一起吃任何水果,牛奶不能和韭菜一起吃。
橘子:喝酒前后1小时左右不要吃橘子牛奶。因为牛奶中的蛋白质一旦遇到橙子中的果酸就会凝固，从而影响牛奶的消化吸收，在此期间也不宜食用其他酸性水果。果汁中80%的蛋白质:牛奶是酪蛋白。牛奶pH值低于4.6时，大量酪蛋白会凝集沉淀，难以消化吸收。在严重的情况下，可能会导致消化不良或腹泻。因此，牛奶不宜添加果汁等酸性饮料。糖:牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力中含有草酸，一起食用会结合成不溶性草酸钙，大大影响钙的吸收。甚至头发干枯，拉肚子，生长缓慢等等。药:有些人喜欢用牛奶代替开水服药。其实牛奶会明显影响人体对药物的吸收。巧克力:牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力中含有草酸，一起食用会结合成不溶性草酸钙，大大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯，腹泻，生长缓慢。
2、奶和什么东西不能一起吃语音内容一、牛奶不能和豆浆一起吃、牛奶不宜和豆浆一起煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制剂能刺激胃肠道，抑制胰蛋白酶的活性。第二，牛奶不能和巧克力一起吃，牛奶含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力中含有草酸，一起吃会结合成不溶性草酸钙，大大影响钙的吸收，甚至导致头发干燥、腹泻、生长缓慢，三。牛奶不能和韭菜一起吃，牛奶含钙，钙是骨骼和牙齿的主要成分。牛奶与含草酸较多的韭菜混合食用，会影响钙的吸收，四。牛奶不能加糖吃，牛奶中所含的赖氨酸在加热条件下可与果糖反应生成有毒的果糖基赖氨酸，对人体有害。鲜牛奶煮的时候不要加糖，库克/123449。V. 牛奶最好不要和水果一起吃，也不要和牛奶一起吃任何水果，它们之间会有一定的反应，不利于消化，也会造成营养流失。
