月经经期可以吃芒果，还得多吃含维生素的蔬菜水果，但同时也要注意一些生冷的食物，不是不适合吃的，比如梨、香蕉、菱角、石耳、石花、落花生等,但在月经期间，应尽量避免或少吃这些食物，否则容易导致痛经、月经紊乱等症状,你好:来例假的时候可以吃芒果,可以看出在月经期可以吃到芒果了,分析:月经经期不宜多吃芒果康复指导:月经经期应适量食用芒果，不会影响月经。
你好:来例假的时候可以吃芒果。经期注意保暖，避免寒凉、生冷刺激，防止寒邪入侵；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情；平时要防止过度房事劳动，经期绝对禁止性生活。经期注意饮食调理，经期前后忌食寒凉之品，以免寒凝血瘀加重痛经；月经量大者，不宜吃辛辣、香燥之物，以免热迫血液循环，出血更甚。
你好！分析:月经经期不宜多吃芒果康复指导:月经经期应适量食用芒果，不会影响月经。月经期间，女性身体比平时虚弱，免疫力也会下降。芒果富含纤维、钾、维生素A和C、钙和镁。对某些癌症有一定的抵抗力，对肾脏和血液的清洁非常有益。可以看出在月经期可以吃到芒果了。不过敏，有肾病和糖尿病的人可以吃。
3、经期能不能吃 芒果?月经经期可以吃芒果，还得多吃含维生素的蔬菜水果，但同时也要注意一些生冷的食物，不是不适合吃的，比如梨、香蕉、菱角、石耳、石花、落花生等。这些食物往往具有清热解毒、滋阴降火的功效，平时吃，都是对人体有益的。但在月经期间，应尽量避免或少吃这些食物，否则容易导致痛经、月经紊乱等症状，总之，月经期也要遵循均衡饮食的原则，并结合月经期特殊的生理需求，提供合理的饮食，注意饮食禁忌，保证身体健康。
