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西米的作用，药品西米的药理作用

来源：整理时间：2023-03-03 07:28:32 编辑：好学习手机版

1，药品西米的药理作用

主补虚冷，消食；健脾运胃，久病虚乏者，煮粥食最宜。

药品西米的药理作用

2，西米的作用

西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族. 做法是：拿大量的水泡，泡大后倒进滚开的开水中煮，边煮边搅合，看大部分都只留点白核的时候关火，盖上盖子闷就可以了，闷到没有白核的时候，倒进冷水里冲，然后就可以吃了。可以和咖啡、橙汁等等一起喝西米性温、味甘；健脾、补肺、化痰

西米的作用

3，西米有什么好处

西米又叫西谷米，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥啦羹啦和点心当中。西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、和消化不良的功效。西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

西米几乎就是碳水化合物，对胃来说比较容易消化，吃下去饱腹感比较强，有人用来减肥，但是里面没有纤维，不利于肠道蠕动和排便，所以不宜多吃。好处大概对于一般人不明显的。百度百科上的介绍：【一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用，患有糖尿病者禁食。】

西米有什么好处

文章TAG：西米的作用西米作用药品

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