红色腰豆具有补血、增强免疫力、帮助细胞修复、抗衰老的功效,种子被包在豆荚里,同时也常用来指豆科凤蝶亚科中作为食物和饲料的豆类,以大豆为代表的一种高蛋白高脂肪的豆类,延伸豆一般指所有能结荚的豆类,另一种豆类的特点是碳水化合物含量高，如绿豆、红豆等,豆类品种很多，有黄豆、蚕豆、绿豆、豌豆、红豆、黑豆等。
red 腰豆原产于南美洲，是营养最丰富的豆干，富含维生素A、B、C、E，还富含铁、钾等矿物质。红色腰豆具有补血、增强免疫力、帮助细胞修复、抗衰老的功效。红色腰豆煮沸后可以加入沙拉或蔬菜中，也可以用来煮美味的米饭、咖喱或蔬菜汤，为家庭增加更多营养。
料理及功效:护士食谱、抗衰老食谱、美容食谱、丰胸食谱、工艺:炖山药、猪蹄。材料:山药100克，猪蹄250克，辅料:花生仁(生)30克，调料:盐2克。山药炖猪蹄的做法:1。山药洗净，去皮，切块；2.猪蹄洗净，切块，用开水焯一下捞出；3.将山药、猪蹄、花生放入砂锅中，加入精盐和适量的水，用中火炖至猪蹄熟透。食物如山药:不要把山药和甘遂一起吃；不宜与碱性药物同服。
1。豆类品种很多，有黄豆、蚕豆、绿豆、豌豆、红豆、黑豆等。2.豆类根据营养种类和数量可以分为两类。以大豆为代表的一种高蛋白高脂肪的豆类。另一种豆类的特点是碳水化合物含量高，如绿豆、红豆等。3.鲜豆和豆制品不仅可以作为菜肴，还可以作为调味品的原料。延伸豆一般指所有能结荚的豆类。同时也常用来指豆科凤蝶亚科中作为食物和饲料的豆类。在数百种有用的豆科植物中，广泛栽培的不超过20种。
4、豆科植物分几个亚科植物3科分别为含羞草亚科、蓝凤蝶亚科(Euonyminae)和凤蝶科。豆科亚科是豆科植物的一大类，约有600属，10000余种，广泛分布于世界各地。中国原产103属，引进11属，1000余种。这些植物的花是蝴蝶形的花冠，有5片花瓣，两边对称。下面的花瓣是龙骨瓣，中间两瓣是翼瓣，上面两瓣是最大的旗瓣，像蝴蝶一样飞舞。龙骨包裹着雌蕊和雄蕊，只有当昆虫到来时，由于昆虫的压力，雄蕊才暴露出来。昆虫离开后，花将恢复并保护雄蕊。种子被包在豆荚里。
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