苹果燕麦片:主料是颜麦片和苹果，辅料是清水,1把香喷喷的粥饭，综合麦片1把粥饭洗一遍，用清水泡半个小时，麦片只要泡一会儿，把泡好的米倒入锅中，加入麦片并加水至满,1、颜麦片怎么做——草莓牛奶燕麦片想做一个好吃又好吃的颜麦片,做法1,milk麦片粥的做法如下:1。
1把香喷喷的粥饭，综合麦片1把粥饭洗一遍，用清水泡半个小时，麦片只要泡一会儿，把泡好的米倒入锅中，加入麦片并加水至满。添加的水量根据您的喜好增加或减少。
milk 麦片粥的做法如下:1。材料2。做法1。麦片加入适量清水浸泡30分钟以上。2.锅放火上浇麦片汤。3.小火煮20分钟左右，加入牛奶拌匀。4.煮15分钟，加入白糖拌匀。三。营养价值颜麦片富含碳水化合物。熟咽后麦片，热量会变得很低。每碗燕麦片(约240ml)仅含130千卡热量。燕麦富含维生素B1和维生素E，但烟酸的含量远低于小麦。燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质(含所有必需氨基酸)、脂肪、大量植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量维生素E、矿物质、核黄素和皂甙。
1。苹果燕麦片:主料是颜麦片和苹果，辅料是清水。锅中加水，放入洗净的颜麦片，然后将苹果去皮去核，切成块状，待颜麦片烧开后直接加入。需要小火煮一段时间，黏稠可口。相信很适合孩子的口味。除此之外，苹果燕麦片还有补益肝脾的功效，但不要吃太多。量适中为好。
4、 麦片煮粥怎么煮1、颜麦片怎么做——草莓牛奶燕麦片想做一个好吃又好吃的颜麦片。其实方法还挺多的，比如，你可以把草莓和牛奶一起煮。做菜的时候可以把牛奶倒进小锅里，然后把准备好的草莓洗干净，切成小方块放在锅里，然后开大火，开小火，不用煮了。你可以把牛奶加入锅里，用勺子把锅里的食物搅拌好，然后煮熟，待颜麦片全部软化后，即可关火。
