莲芯，关于莲芯泡茶喝的方法

1，关于莲芯泡茶喝的方法

下心火的,苦味比较重,一盅可以放大拇指一节的分量咯,我的手指细一点. 还有各人分量不同,有些人很怕苦就少点,像我就放很多. 还有换的问题我觉得味道淡了就可以换了,标准要适合你自身,你说是吗? 还有水要够烫,如果太苦就放点冰糖. 还有哦,空腹不要喝,觉得肚子不舒服不要喝.

我泡三次...... 不要放那么多.很凉的...

看你放的多少量，因莲芯比较紧实，很难泡透，一般的可以泡上2~4次；另外你饮用时觉得味道很淡或没味道的话，就可以重新换了。

关于莲芯泡茶喝的方法

2，莲芯有什么 功效

莲芯即莲子心,中药名。具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。《随息居饮食谱》:敛液止汗,清热养神,止血固精。更多关于莲芯有什么功效?的问题>>

莲芯的功效：清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交失眠遗精，血热吐血。

莲心具有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用，但是任何事情过度了都是对身体有害的，因而莲子心泡水是不适宜过量服用，也不适宜长期服用。在莲子中间的青绿色的胚芽，叫做莲子心，它性味苦寒，却是一味良药。莲子心归脾、肾、心经。所以它具有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用。并且有消暑除烦，生津止渴，治目红肿、止痢疾、强心、扩张外周血管、以及降低血压的作用。但是任何事情过度了都是对身体有害的，因而莲子心泡水是不适宜过量服用，也不适宜长期服用。

莲芯有什么功效

3，莲心泡茶喝有哪些好处有哪些害处

莲心茶主要具有以下几项作用： 1.安神固精作用现代人生活节奏加快、精神紧张、女士容易神经衰弱、心烦失眠。男士容易疲劳、焦虑、心肾不交、神昏遗精。而莲心具有较好的清心安神、交通心肾、固精止血作用，十分适合现代人饮用。 2．清热降火作用莲心味苦、性寒。据《本草再新》记载，莲芯可以“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，清暑除烦、生津止渴”具有良好的清热降火作用。 3．降压作用莲心所含芝芯碱等物质进入人体后，通过释放组胺可以使人体的外周血管扩张而有明显的降压作用。 4．强心、抗心律失常和抗心肌缺血作用据中国医药出版出版的《现代中药药理手册》刊载，莲子芯所含生物碱显著的强心，抗心律失常和抗心肌缺血作用。其中抗心肌缺血试验显示，莲芯总碱可缩小心肌梗塞范围（P<0.05）。 5．抗衰老作用现代科学证实人体活性自由基有害人体健康，人体衰老主要原因之一是由于人体活性自由基引起不饱和脂肪酸过氧化造成，而莲芯所含莲芯碱具有抗氧化自由基作用，能抑制细胞脂质过氧化和清除活性自由基，经常饮用莲芯茶有助延缓衰老，益寿延年

莲心泡茶喝有哪些好处有哪些害处

4，莲子芯药用价值

性味与归经:苦，寒。归心、肾经。【功能与主治】清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。【用法与用量】2～5g。可以用于：用莲子芯冲水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除烦，生津止渴、治目洪钟。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血、使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。莲子有养心安详的功效。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用。能扩张外周血管，降低血压。连心还有很好的去心火功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。冲泡方式：单泡，1茶匙干燥的莲子芯，用一杯滚烫的开水冲泡，焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用。

莲子芯性味苦，寒。清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。　　莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。