妇科专家建议女性在月经期间不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物,但是，由于女性来月经根本不是简单的排毒，体内也没有毒素，所以一般不需要在月经经期专门排毒，而是顺其自然，等子宫内膜剥离，让月经血液自然流出，干净,1.玫瑰花茶喜欢喝花茶的女性朋友最好在月经期选择玫瑰花茶。
妇科专家建议女性在月经期间不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物。但是，他们可以喝一些调经茶，如玫瑰，枸杞红枣茶，玫瑰茄，乔妹，金盏花等。这些茶可以调节内分泌功能，更适合月经期饮用。1.玫瑰花茶喜欢喝花茶的女性朋友最好在月经期选择玫瑰花茶。玫瑰花茶可以理气调经、止痛、排毒养颜，有效缓解经期综合症。月经期间，经常被抑郁症、腹痛等不适困扰的女性朋友，不妨喝点玫瑰花茶，味道甘苦，性温，具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛的功效。2.红茶红茶还具有防龋、健胃、助消化、延缓衰老、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。而红茶是温茶，有暖胃的作用，特别适合经期女性饮用。3、枸杞红枣茶枸杞红枣茶适用于经血养血、理气调理。美容养颜，益气补血；枸杞，素有西峡奇果之称，具有极其神奇的生命力。将红枣撕成一杯，放入适量枸杞，用开水冲泡，趁热饮用。
2、 月经期可以喝什么-0/whim期间，女性可以经常考虑喝红糖姜水进行暖宫，也可以考虑服用艾府暖宫丸或少府逐瘀丸，也有一定的暖宫作用。但是，由于女性来月经根本不是简单的排毒，体内也没有毒素，所以一般不需要在月经经期专门排毒，而是顺其自然，等子宫内膜剥离，让月经血液自然流出，干净，只是在月经期间建议女性不要吃辛辣刺激的食物，尽量注意休息，避免剧烈运动。同时，不要吃生冷的食物，如冰淇淋、雪糕等，以免引起痛经。
