西红柿鸡蛋汤，具有蛋白质的美容功效，能使皮肤富有弹性和光泽，是一种简单易做的美容产品,1.将西红柿放入沸水中，然后用冷水浸泡,2.锅里放油，倒入西红柿翻炒,1.西红柿一个洗干净切片,然后，把西红柿倒进去,西红柿1、海带50g和金针菇20g,西红柿的表皮开裂后，将西红柿放入热水中,西红柿和海带和金针菇可以一起煲汤。
西红柿、鸡蛋、食用油、盐、紫菜、发菜、姜粉等。1.将西红柿放入沸水中，然后用冷水浸泡。西红柿的表皮开裂后，将西红柿放入热水中。2.提起油锅，将西红柿肉(不要切，刀里的氧化铁会氧化里面的维生素)放入锅中，用锅铲碾碎。3.烧开水。水开后，先把打好的鸡蛋倒入锅中。记住蛋液要小心地呈螺旋状倒。这时候不要搅汤，等鸡蛋呈蛋花状后再慢慢搅拌蛋花。然后，把西红柿倒进去。水再次沸腾后，关小火，小火炖3分钟左右。加入紫菜、发菜、少许姜粉、盐和胡椒粉，滴少许醋和几滴香油。当火使汤沸腾时，关火。西红柿鸡蛋汤，具有蛋白质的美容功效，能使皮肤富有弹性和光泽，是一种简单易做的美容产品。
西红柿和海带和金针菇可以一起煲汤。西红柿1、海带50g和金针菇20g。油10g，盐5g，味精5g。1.西红柿一个洗干净切片。2.锅里放油，倒入西红柿翻炒。3.加入适量的水，大火烧开。4.海带事先泡发洗净，切成条状，金针菇洗净。5.将海带和金针菇倒入锅中，烧开后将火调小至十分钟左右。6.加入适量的盐调味。7.加入适量味精关火。
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