脱发的原因造成脱发的原因有很多，包括先天性脱发、遗传性脱发、病理性脱发以及化疗等脱发。一般男性脱发脱一片，而女性脱发则是头发稀疏，主要分为生理学脱发和病理学脱发，正常人日脱发量是50根以下，50到100根是脱发先兆，而大于100根就是脱发了。
1、头发越来越细，越来越软，脱发严重怎么办？
越来越多的人们开始加入脱发大军的队伍，关心枕头上、衣服上、洗发时的掉发数量也成为了日常。脱发，现在差不多成了一个听闻色变的词语，确实，头发的数量多多少少决定了一个人精神状态和在别人眼中的年纪，所以，更多的人开始关心自己的头发和脱发的状态，以及寻求脱发的治疗方法。解决脱发问题并不是一朝一夕的事情，关键是对症下药才能事半功倍，
那么，现在就让我们一起看看脱发有哪些类型，不同类型的脱发又如何治疗呢？一、脱发的评判标准脱发，是指头发脱落的现象，时有伴随逐渐露出头皮的过程。主要分为生理学脱发和病理学脱发，生理学脱发是正常现象，头发数量在生长和掉落的动态中处于平衡状态。而病理学脱发则是我们平时所担心的脱发状态，这时的头发是出于异常和过度脱落的，
那这两种的区分又有一个比较简单的评判标准：正常人日脱发量是50根以下，50到100根是脱发先兆，而大于100根就是脱发了。所以日脱发量50根以下的小伙伴们就不用太担心，是正常现象；而大于100根脱发的小伙伴们，确实得开始重视自己的头发了，二、脱发的类型脱发从根本上来说是由于体内雄性激素分泌失衡，加上头顶部毛囊结构本身不健康，在激素的影响下导致毛囊逐渐萎缩、坏死。
不同的人脱发可以分为不同类型：1、脂溢性脱发，这是最常见并且多见的一种脱发类型。患者经常感觉头皮出油，头发粘结，这样也导致头顶部和前额部容易出现脱发，头发稀疏，视觉上不美观，除了遗传是主要因素，平时生活和饮食习惯不健康，工作学习压力大，睡眠不足也都会加重脱发。2、病理性脱发，毛囊处于休克状态会出现的脱发类型。
这种类型的脱发几乎都是由于病毒，细菌等的入侵对毛母细胞造成的损伤，或是处于化疗、长期服用药物造成的副作用，3、物理性脱发。这种类型脱发大多是由于环境中的空气污染较为严重，自身毛囊也比较脆弱，由此造成堵塞导致脱发，4、营养性脱发。这种类型脱发多是因为自体消化吸收技能有异，容易出现营养不良的情况，5、肥胖型脱发。
患者摄入过多脂肪，平时又缺少运动，大量脂肪在体内堆积得不到及时排出，新陈代谢循环少，废物就会堵塞毛囊，造成了这种类型的脱发，6、遗传性脱发。这大概是最为无奈的一种脱发类型了，家庭史脱发的原因导致这种类型的脱发，通常男性表现为显性，女性表现为隐形。三、脱发的治疗1、针对脂溢性脱发的治疗，在生活习惯上，患者要学会减压，放松心情，保持健康的生活状态，在饮食上，忌辛辣的食物和油脂过度的食物，
多管齐下，才能使这种类型的脱发得到有效缓解。2、针对病理性脱发和物理性脱发的治疗，大多数使由于第三方因素引起，平时要注意毛囊的清洁，尽量避免去到环境污染严重的地方，3、针对营养性脱发的治疗，要注重饮食结构的平衡和健康，多吃蔬菜水果，调节自身的消化和吸收系统，补充营养。4、针对肥胖型脱发的治疗，平时要多运动和锻炼，注重饮食结构调整，少吃肥腻的食物，
2、掉发脱发怎么办?头发多久洗一次最健康？
正常情况下，人每天会自然脱落100根头发左右，但每天也会有相应数量的头发重新长出，所以掉头发每天在100根以内，都属于正常现象。但如果每天脱发都超过100根，并且持续2个月以上，基本上就可以被判定为“脱发”，目前虽然市面上有很多脱发产品，然而大多数情况下，脱发只有在早期才能被药物治疗，且药物治疗效果有限。
而且很多人对于造成自身脱发的原因并没有找到，也就是没有找到“病根”，所以就无法对症下药，脱发的原因造成脱发的原因有很多，包括先天性脱发、遗传性脱发、病理性脱发以及化疗等脱发。除了遗传和病理、化疗之外，大多数脱发都属于精神压力大，不规律作息，以及不健康的饮食导致，首先是基因因素，根据《Nature》发表的论文，人类脱发的两个基因一个是来自于母亲X染色体上的AR基因，另一个是常染色体20号染色体短臂上的脱发基因。
