雪梨银耳汤，雪梨银耳羹怎么做

1，雪梨银耳羹怎么做

雪梨银耳羹材料:银耳30g，梨2个，冰糖150g，沸水5杯，枸杞5粒做法:将银耳用清水浸泡，发好后去根洗净，梨子去皮去核切块。白木耳装入大汤碗，加上沸水，加盖高火4分钟。加入枸杞、冰糖和梨块，再加盖中火5分钟即可。银耳适合人群：一般人群均可食用1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用；2. 外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

雪梨银耳羹怎么做

2，雪梨银耳汤的功效有哪些

雪梨银耳汤，顾名思义是用雪梨跟银耳烹制的一款汤品。雪梨银耳汤除了能清火之外，还有其他的好处哦，而且孕妇也适合饮用雪梨银耳汤。想要清火止咳，孕妈妈们可以选择雪梨银耳汤哦!

止咳润肺患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将雪梨去皮核，切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。此方对大便燥结者也有较好疗效。银耳本有清肺，润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤；常喝对肾肺阴虚咳嗽，干咳及肺结核有很好的疗效。

雪梨银耳汤的功效有哪些

3，银耳雪梨汤的做法

原料：银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。做法：1、用将银耳泡发，把银耳发黄的根部去除，雪梨去皮切块，鲜百合洗净2、在锅中加入足量的水，大火烧开后加入银耳，再次开锅后，转中小火煮20分钟。3、放入冰糖，下梨块，煮20分钟后，加入百合，煮15分钟关火，关火后不要马上打开锅盖，再焖10分钟后，便可食用。煮银耳时水要放足，不然容易糊；水开后要不时搅拌，以免粘锅。依照个人口味，喜欢的话还可以加入一些红枣，莲子或是枸杞和银耳一起炖煮。

雪梨银耳汤原料：雪梨2个，银耳50克、冰糖100克。雪梨银耳汤的做法：雪梨切片，银耳泡软去掉硬根。锅内加水、雪梨、银耳、冰糖，煮30分钟，即可食用。雪梨银耳汤功用：益气、滋阴、止咳，适用于肺虚咳嗽、短气干咳等。

材料:银耳，雪梨，枸杞，调料：冰糖做法:1、银耳用温水浸泡60分钟，雪梨洗净后去皮切小块。 2、银耳泡好后撕成小朵。 3、锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞，开锅后改小火煲60分钟。 4、加冰糖，冰糖融化后关火（我家冰糖不够了，加了点太古黄糖）。

银耳雪梨汤的做法