早上实在不愿意起来3、向某人抱怨，天气冷，起不来，想赖床4、早起上课傻一天天气冷赖床赖了半小时的5、天气冷跟周末，睡懒觉跟赖床，想想都美6、立冬了、天气冷就想赖床、趴在床上睡睡觉、吃东西看书追剧、除了上厕所、哪儿都不想去、不想出门7、天气冷真的是赖床赖到闹钟响才被迫起来，昨晚的梦真美好8、促使我赖床的，不是天气冷，是风,,睡懒觉对身体没好处,根据我多年赖床的经验，起床不能的关键不是你醒不来，而是你醒来后，不能控制自己身体与床板分离,建议：加强身体锻炼，合理的安排作息时间，不要熬夜，再就是饮食的健康懒床赖床的毛病怎么改,睡觉懒床对身体好吗。
刚刚发明了一个30秒克服赖床的方法。首先这个方法的核心原理是：人不可能将自己憋死。也就是说当人自己让自己憋气的时候，当一定时间之后，（一般是30秒左右，喜欢游泳的当然会更久）你就会因为求生的本能而让身体处于激发态，从而突破阻碍呼吸的障碍。根据我多年赖床的经验，起床不能的关键不是你醒不来，而是你醒来后，不能控制自己身体与床板分离
不是病，但是一种身体状态不健康，也就是俗称的“亚健康”的表现。如果经常起不来，喜欢睡懒觉，那么您要多关注下自己的身体状况了，比如有没有经常头疼、容易感冒、平时犯困、没精神等等。睡懒觉多了，是引发许多疾病的条件，最好是坚持醒来，就马上穿衣服起来。建议：加强身体锻炼，合理的安排作息时间，不要熬夜，再就是饮食的健康
早上实在不愿意起来3、向某人抱怨，天气冷，起不来，想赖床4、早起上课傻一天天气冷赖床赖了半小时的5、天气冷跟周末，睡懒觉跟赖床，想想都美6、立冬了、天气冷就想赖床、趴在床上睡睡觉、吃东西看书追剧、除了上厕所、哪儿都不想去、不想出门7、天气冷真的是赖床赖到闹钟响才被迫起来，昨晚的梦真美好8、促使我赖床的，不是天气冷，是风。今天太阳貌似不错，不知道这风大不大9、天气冷的时候，我总是喜欢赖着你，偷偷把手放进你上衣的口袋里，或是缠着你一起赖床
4、睡觉懒床对身体好吗?睡懒觉对身体没好处。一般清晨醒来恋床时，容易使人无边无际地胡思乱想，人们起床后觉得头沉甸甸的，干什么都难以集中精力。这是因为人们恋床需要用脑，消耗大量的氧，导致脑组织出现暂时性“营养不良”引发的症状。如果人们平常生活比较规律，逢节假日贪睡，使脑垂体分泌的激素水平出现异常波动使大脑兴奋与抑制失调，造成夜不能寐，而白天却心神不宁，疲惫不堪。人们一般经过一个晚上的休息，到清晨7时左右，头天的晚餐基本上已在腹中消化完了，大脑也会发出“饥饿信息”，这是如恋床不起，势必打乱胃肠功能的规律，长期下去，会损伤人民的胃肠黏膜，很容易诱发胃炎，胃溃疡病及消化不良等消化道病症
{4。
