缺铁吃什么药，补铁用什么药

1，补铁用什么药

你好可以用枸橼酸铁铵等。

补铁用什么药

2，缺铁吃什么药啊

含铁较丰富的食物有：属于高胆固醇类的食品为牡蛎、新鲜纯瘦肉、尤其是动物肝脏；属素食类的食物为豆腐、豆荚、大豆，此类食品可与酸性饮料如橙汁、葡萄或蕃茄汁搭配食用。　　中等含铁量的食物有：强化谷类、面粉。　　含铁量较低的食物有：鸡肉、鲑鱼、猪肉及奶制品类。　　无论是通过食物或其他途径补铁，一定要注意不能与钙制剂混用，即服用钙制剂前后一小时内不可补铁，否则两者易反应形成难溶性的混合物而导致对铁的吸收率降低。胃灼热时服用解酸药也会影响孕妇对铁的吸收。此外，饮用茶和咖啡在一定程度上也会降低对非血红素类食品中铁的吸收。海带、紫菜、木耳、香菇、动物肝脏、蛋黄、瘦肉和绿叶蔬菜、鸡鸭血、鱼虾等菠菜、大豆、鸡蛋、牛奶等传统认为“补血”的食物大多不具备良好的补铁作用，有些食物中的铁元素由于植物酸干扰，实际吸收量更低。最符合条件的食物有猪肝、鸡鸭血汤、瘦肉、鱼虾等。除此之外，饭前吃一个西红柿或饮一杯橙汁，能成倍增加对铁的吸收，而饭前饭后喝茶，则会大大抑制人体吸收铁。

茄子，木耳都是可以补铁的，也可以用些加铁的酱油。

缺铁吃什么药啊

3，缺铁补哪些药物

1、补铁最好的途径是通过饮食，含铁较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等，此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生C的水果及蔬菜，这样更有助于铁质的吸收和利用。另外保健品不推荐，因为价格实在是高.... 2、贫血补铁还应适当补铜。 3、这些铁不被吸收的主要原因是，中国人的饮食主要是以粮食、蔬菜、水果等植物性食物为基础的，植物性食物中的脂醇、单宁酸等物质会阻碍铁的吸收；而以肉食为主的西方发达国家，贫血率是较低的。于是在不改变我国饮食习惯的基础上，营养专家提出了在酱油里添加强化铁剂的补铁措施！那么在众多的食品中，专家为什么单单选择了酱油呢？检举

你好，建议服用葡萄糖酸亚铁和维生素C 治疗。

药补不如食补！可以吃一些像：紫菜、海带、鸭血或是菠菜！还可以多吃一些红枣！

1、多吃富含铁元素的食物　　食物中的铁有两种存在形式：非血红素铁及血红素铁。非血红素铁主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成分的干扰，吸收率极低，米面中铁的吸收率只有1% ～ 3%。血红素主要存在于动物性食品中，不受其它食物成分干扰，吸收率较高，如肝脏中铁的吸收率达10% ～ 20%。如何让女人补铁补血更充分　　　2、多吃促进铁吸收的食物　　维生素C 可以促进铁的吸收，维生素C 是一个强还原剂，能使食物中的铁转变为能吸收的亚铁，猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C。　　饭前饭后喝茶会抑制铁的吸收。　　3、吃强化食物　　在奶粉、米粉、豆浆中，有很多都是特别添加了铁的，“铁”的强化食物中食物标签上都有特别注明，选择合适购买的就可以。

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4，缺铁吃什么

食物中含铁丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁较多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。食物中铁的吸收率在1％～22％，动物性食物中的铁较植物性食物易于吸收和利用。动物血中铁的吸收率最高，在10％～76％之间；肝脏、瘦肉中铁的吸收率为7%；由于蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，与铁结合生成可溶性差的物质，所以蛋黄铁的吸收率还不足3%；菠菜和扁豆虽富含铁质，但是由于它们含有植酸（小麦粉和麦麸中也有），会阻碍铁的吸收，铁的吸收率很低。现已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，而茶、咖啡、牛乳、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，所以膳食应注意食物合理搭配，以增加铁的吸收，可吃些富含维生素C的水果及蔬菜（如苹果、番茄、椰花菜、马铃薯、包心菜等）。从膳食结构上来看，我们的日常饮食一直以植物性食物为主，而植物中的铁含量并不低，占到膳食总铁摄入量的85%以上，比例虽大却多为非血红素铁。人体对这种铁的吸收率很低，平均不足5%；而且，植物性食物中还含有大量植酸、多酚，这些物质可与铁形成难以溶解的化合物，会影响铁的吸收。这也成为造成我们缺铁的重要原因

缺铁吃什么药？一般常用的是铁剂。缺铁性贫血是当今世界常见的营养缺乏症之一。造成人体缺铁的原因是多方面的，有的因长期慢性失血，如反复鼻衄、溃疡病、月经过多、痔疮出血、钩虫病感染等，有的因肠道对铁的吸收发生障碍，如肠胃手术、慢性痢疾等，还有的由于生理原因对铁的需要量增加，出现供不应求，如妊娠期、哺乳期的妇女，生长发育期的儿童等。预防缺铁性贫血要针对病因积极控制慢性失血，防治钩虫病，治疗慢性腹泻和萎缩性胃炎，改变偏食习惯，对婴幼儿、儿童、孕妇及哺乳期妇女要及时补充含铁较多的食物。明白了病因，还要了解各种药物的适应症和副作用，有的放矢，选好药物。缺铁吃什么药？目前仍以补充铁剂为主。大家接触较多的铁剂有以下几种：硫酸亚铁、富马亚铁、乳酸亚铁，目前比较常用的为乳酸亚铁铁剂，吸收好、无刺激，均衡补铁纠正缺铁症状。缺铁吃什么食物补铁？饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一，以下为主要补铁食谱。 1、富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。 2、富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。 3、水果含有维生素c，参与造血、促进铁吸收利用的功能

其实食补虽然好但是人体对事物吸收的铁很慢的哦，而且你长期缺铁对身体有害啊，我建议了你可以食补的时候搭配吃点铁之缘片，这样人体均衡的补充微量元素了，我以前就是这样补的，吸收好，效果很不错哦正常生理条件下人体的铁来源于食物：瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品含铁丰富。正常人食物中每天含铁为10毫克。补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血，这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质、胡萝卜素及其它养分，还有消化吸收的优点，而许多食物铁质含量很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉....等。