如果我们尽快帮助身体散发更多的热量，可以让他的体温恢复正常,1.如果高烧不退，没有明显症状，他应该多休息,(2)如果体温超过38.5，可以吃退烧药,最常见的方法就是多喝白开水，帮助他发汗,退烧主要分为两种方法,当你发高烧时，建议同时使用物理降温和药物降温,5.(1)发烧低烧37.5~38.5℃一般不用退烧药。
退烧主要分为两种方法。一种是物理降温，利用物理学的原理将体温降到正常。我们之前说过，体温升高是因为产热和散热不平衡，进而导致体温中枢设定点升高。这时，体温会升高。如果我们尽快帮助身体散发更多的热量，可以让他的体温恢复正常。最常见的方法就是多喝白开水，帮助他发汗。这个时候体温会从汗液中带走。还有，你可以用一些温水，或者混有酒精的温水，来摩擦这部分皮肤，尤其是大血管，比如我们的脖子、腋窝、肘窝、腹股沟、窝。这样可以帮助身体更好的散热，然后使散发的热量大于产生的热量，从而达到降温的效果。
根据孩子的体温和状态，观察记录体温，休息，及时补充液体。1.如果高烧不退，没有明显症状，他应该多休息。2.保持清淡饮食，多喝水。3.保持室内环境通风。4.孩子出汗多，勤换衣服，适当减少衣服。5.(1)发烧低烧37.5 ~ 38.5℃一般不用退烧药。建议多喝水。(2)如果体温超过38.5，可以吃退烧药。当你发高烧时，建议同时使用物理降温和药物降温。
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