孤独感，孤独感怎么解决

1，孤独感怎么解决

做些能让你很投入的事情比如上网玩游戏，睡觉，看书，工作，出门旅游等等根据爱好而定 .

找我聊天·· 开玩笑的啦自己不要想太多·

忙碌起来吧做些其他事要想也想些好的

孤独感怎么解决

2，孤独感是否是一种非常消极的情绪它存在的意义是什么

1.什么是消极的？这个问题就好像问饥饿是消极的？疼痛是消极的？还是瞌睡是消极的？2.积极和消极都在于一个尺度，逾越了这个尺度和区间，一切都是消极的，也就是对人有伤害性的作用。3.孤独的存在意义在孤独可以让我们意识到自己的存在。孤独和融合是对立的，当我们离开群体，才会从集合名词变成个体。存在主义认为：死亡、虚无、孤独是所有人都要面对的命题。4.当我们孤独的时候，我们有三个方向，一个是寻求融合比如工作狂或者妈妈狂，一个是确认自我的存在比如宅男，一个是既远离了自我，也远离了他人，完全进入一个幻想的世界比如吸毒。有些人因为无法面对自我，而被孤独所追逐，不断通过融合回避自己的存在。有些人因为恐惧连接，而被孤独所吞噬，不断通过疏远他人而确立自我的存在。有些人则完全进入到另一个空间来彻底失去我们自己。这三种状态都不是真实的孤独。5.真实的孤独，是活在当下，是正念，是禅修，你不断面对真正的自我，和自己在一起，这个时候，你会发现很多你不想面对的。我们可以和孤独感真实地相处时间越久，我们就越能坚定地活着。所有的力量，都来自真实。这在佛家的角度称之为一种定力。有定，才有慧。6.你敢于放下手机和耳塞吗？体会一下一个人是什么样的体验。

孤独感是否是一种非常消极的情绪它存在的意义是什么

3，孤独感的操作性定义

孤独感的操作性定义：孤独感是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。一般而言，短暂的或偶然的孤独不会造成心理行为紊乱，但长期或严重的孤独感可引发某些情绪障碍，降低人的心理健康水平。孤独感还会增加与他人和社会的隔膜与疏离，而隔膜与疏离又会强化人的孤独感，久之势必导致疏离的个人体格失常。望采纳，谢谢！

孤独感的操作性定义

4，孤独感是什么

哪种比较孤独：是活在自己的世界里，谁也不爱，还是心里爱着一个人，却始终无法向爱靠近？越长大，越觉得孤独竟是生命的必然，每个人都是质数列中孤单却特别的存在。或许，说不上特别，也就算个普普通通，再或者说，用＂普通＂都夸张了些。我们都是那孤独的质数，我们都承受着质数的孤独。那些我们不爱的人对我们的爱只停留在表面，很快就会挥发掉。与人交往都是一样的，就像一盘棋的开局，没有必要别出心裁，那毫无用处，因为两个人想要达到的目的是一样的，接下来这盘棋会自动往下进行，只有到了这个时候，谋略才能派得上用场。 --保罗·乔尔达诺《质数的孤独》两个质数，代表了两个不幸的小孩，两个孤独的少年，两个脆弱的大人。一个拒绝着外面的世界，一个被外面的世界所拒绝，他们就是这样一对孪生质数，孤独而失落，虽然接近，却不能真正触到对方。孤独感是每个人都会有的，不管你有多能抵御孤独的侵蚀，不管你是热闹的人还是沉静的人，不管身处何地。从一个阶段走向另一个阶段，身边的人换了一批又一批，但至始至终都是自己一个人在往前走，每当夜深人静的时候，总会想想那些熟悉的人现在在做什么，是否有同样的感受。有时候半夜醒来看到微信里的人，都不敢相信他们会存在在我的微信里，是什么把我们联系到了一起而又彼此分离。有时候觉得这一切虚幻到不真实，可又实际存在着。

5，孤独感是什么

在一群人之中你找不到熟人在一群人之中你感觉是演戏在一群人之中你好想找人倾述在一群人之中你会非常不自在在一群人之中你会想到家

是冷，是无依无靠，是很惨很惨的感觉。

没有知己，没有朋友。没有和自己志同道合的人。

心里空虚,不知道想做什么,,,,

越热闹的地方你感觉越没意思，一个人的时候又孤单。建议找个知音或试着去拍拖，那样就能减轻自己的现状了。

一个人在安静时想合群的的强烈欲望！

6，关于孤独感

孤独感是一种自我的感受，当你有孤独感的时候首先要找到和自己不错的朋友聊聊，和别人交流是一种很好的缓解方式，其次多出去走走，看看新鲜事情，融入到社会当中，慢慢你会觉得你并不孤独

一个人的孤独、是多方面因素造成的，有的是血型的因素、有的是天生的因素、有的是后天的因素所造成的，孤独者的经历也只是孤孤单单的长途跋涉，以及全身累累的伤痕，孤独有时会让人跟外界隔缘，但是、我比较欣赏有孤独感的人，因为、它可以激发人的成功感，它可以让人敬慕，一个人大为谦卑的时候，就是它接近伟大的时候，这世界有太多的诱惑与纷争，能够在浮华尘世保存一份宁静的心境，本身就是拥有了至高无尚的境界。如果你能承受和习惯内心的孤独，你就比较容易的拥有一份平实的人生。如果你不想这样的孤独，那么、你就试着改变一下你自己，要多接触外界，多到外面走走、看看，主动和别人讲话，主动接近别人，时刻规劝自己打破观念，多交朋友，多参加聚会，大胆的勇敢的把心里的话讲出来，这样会有效果的。

环境..心情等等 ..

7，如何解决孤独感

你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向； 2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然； 3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念； 4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独； 5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们； 6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂； 7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友； 8，在网上写日记，记下生活的点滴； 9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜; 10，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

去找到幸福

做自己想做的事，比如说兴趣爱好之类的，实在没有的话，建议你去帮帮有需要的人，那会增加你的快乐，朋友也会得到更多，自然而然的孤独会慢慢远离你

多交点朋友就行了，

找些事做或者玩游戏麻痹自己最好的是找到你真心爱的人

找自己喜欢做的事