石斛煲汤的做法有很多，我自己平时也喜欢用石斛煲汤，而且我比较喜欢石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉、石斛云苓红参炖猪瘦肉和虫草花石斛汤三种。至于铁皮石斛煲汤，这就不得不提到消费在广东了，铁皮石斛珠三角地区大中城市居民传统药膳中的主要高档原料之一，“种植在浙江，消费在广东”，这句话倒不是说别处不产铁皮石斛，而是最地道的铁皮石斛在浙江温州乐清市雁荡山，雁荡山被认定为铁皮石斛道地产区，而中雁石斛是雁荡山铁皮石斛的龙头企业，品质有保障。
1、石斛、灵芝、土茯苓、五指毛桃、牛大力煲汤怎么煲？
这几种药材可以一起煲汤，但我认为没必要放那么多，两三种搭配就够了，看自身体质去煲这些汤喝，能更好的利用药材价值。1,就拿土茯苓，五指毛桃，这两种一起煲汤，这个汤能够去湿，健脾的作用，土茯苓清热解毒，利尿除湿。五指毛桃润肺行气，健脾利湿，止咳，我们广东这边，用这两种煲汤很常见，很多得妇科病的女人，外阴搔痒，白带黄腻，常喝土茯苓五指毛桃汤，有很好的食疗作用。
乳腺增生，有结节，用此汤能软化其结节蔓长，因为五指毛桃有行气的功效，很多女性因为心情抑郁，容易气滞成病，2,而灵芝与石斛煲汤，对体弱的人非常好，特别年迈的人有气管炎，有虚热，脾胃弱的，喝这个汤，能起到补益肺肾之气，止咳，清虚热，补益脾胃的功效。因为灵芝有消炎的作用，特别对头昏，乏力有奇效，而石斛能清虚热，滋阴养肾，帮助消化，增强胃动力。
3,而牛大力更多的是用在腰腿无力的状况，用牛大力与竹根煲汤，是腰腿扭伤之后的良药膳食，牛大力具有补虚，补气，强筋活络的功效。同学因不小心摔伤腿跟骨，做了手术后，用牛大力和竹根煲猪脚汤，喝了几次之后，腿渐渐力气增强，很快恢复，煲汤用药材要谨慎，不是所有人的体质都能喝药材汤，只要身体能够承受起药材煲出来的汤，才能喝出健康。
2、石斛煲汤的做法有哪些？
你好！我是“粤北地区第一吃喝玩乐”，优质美食领域创作者，石斛煲汤的做法有很多，我自己平时也喜欢用石斛煲汤，而且我比较喜欢石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉、石斛云苓红参炖猪瘦肉和虫草花石斛汤三种。下面，我就将自己的经验分享给你，一、虫草花石斛汤材料：瘦肉250克；虫草花50克；石斛30克；百合20克；麦冬10克；蜜枣1个；盐1小匙步骤：1.将瘦肉洗净，切成块；2.将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净；3.汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。
4.盖上锅盖，开大火烧;5.大火烧开后，表面会有一层浮沫，用汤勺将浮沫撇去；6.再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可，二、石斛云苓红参炖猪瘦肉材料：石斛25克、云苓20克、红参10克(以上中药店有售)、猪瘦肉400克、生姜3片。烹制：各物分别洗净，药材稍浸泡;猪瘦肉剁碎，一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖3小时，进饮时方调入适量食盐，此量可供3~4人用。
三、石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉材料：石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生姜3片，烹制：药材稍浸泡；猪瘦肉洗净，切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可，为3~4人用。这就是我的石斛煲汤食谱，希望能够对你有所帮助，也欢迎你关注我的“粤北地区第一吃喝玩乐”头条号，里面还有更多的美食食谱等着你哦！！！。
3、中雁石斛的铁皮石斛可以买吗？铁皮石斛可以煲汤喝吗？
铁皮石斛行业内部有句俗话：“种植在浙江，消费在广东”，这句话倒不是说别处不产铁皮石斛，而是最地道的铁皮石斛在浙江温州乐清市雁荡山，雁荡山被认定为铁皮石斛道地产区，而中雁石斛是雁荡山铁皮石斛的龙头企业，品质有保障，至于铁皮石斛煲汤，这就不得不提到消费在广东了，铁皮石斛珠三角地区大中城市居民传统药膳中的主要高档原料之一。
