每天换水花胶每天,花胶时间久了会逐渐融化,3.花胶当归汤花胶15g、当归10g、红枣适量,又称“花胶肚子”,花胶，俗称鱼肚,3.花胶，其实就是鱼肚，鱼鳔的干品，富含明胶，故名花胶，又称鱼胶,要花胶好吃，先把汤煮好，再加花胶20分钟左右,做法:一般花胶冷水浸泡过夜。
1、材料:花胶3两、排骨8两、黄方(党参)1两、枸杞子2大勺、山药5片、生姜5片、葱1根。2.做法:花胶先用水浸泡，然后放入姜葱水中煮30分钟，取出过冷河，切块；排骨洗净，沥干；锅中倒入适量清水，加入所有材料，小火炖3小时，加盐调味，即可食用。3.花胶，其实就是鱼肚，鱼鳔的干品，富含明胶，故名花胶，又称鱼胶。
主要成分:发泡花胶80g；姜汁20g辅料:冰糖35g500克水。1.准备浸泡花胶和姜汁；用研磨机研磨姜汁，过滤出姜汁。2.将花胶和冰糖放入小炖锅中。3.倒姜汁。4.加入饮用水，直到9分钟满。5.盖上盖子，放入盛有水的养生锅中。选择鸟巢模式，设置时间为2小时。6.出锅后，摆盘即成成品。
1。花胶红枣汤花胶15g，红枣4-5颗，加适量水，炖2-3小时左右，加冰糖即可食用。适用于气血双补，养颜美容，尤其适用于气血两虚，调理不畅，倦怠乏力，皮肤暗沉，面部多皱纹者。当然也可以加入莲子、百合、枸杞、西洋参、龙眼肉等。一起炖着吃。2.花胶熬骨汤花胶15g、猪骨或鸡骨，加适量清水，煮数小时后加入调味料即可食用。适用于健脾养血、补肾填精。3.花胶当归汤花胶15g、当归10g、红枣适量。洗净后放入炖锅中炖2-3小时。此汤能补气血，适用于贫血患者。4.花胶人参汤花胶15g，用洋参切片，加适量水，炖几个小时，再加冰糖即可食用。适用于健脾养血、补肾填精。5.薏米百合炖花胶花胶15g，百合15g，薏米40g，猪肉50g。将食材洗净，花胶百合和薏米一起放入炖锅中，炖2-3个小时，约半小时后放入猪肉一起出锅炖。此汤具有美白、润肤、护肤的功效。
4、 花胶怎么做?花胶，俗称鱼肚。又称“花胶肚子”。做法:一般花胶冷水浸泡过夜。将花胶放入沸水中约20分钟，关火，烤至水温热。拿出来用冷水泡一下。每天换水花胶每天。是极重的口香糖，容易糟蹋底部。做饭的时候用竹筏做底，这样可以防止烫伤。炒菜时，用姜、葱、油、盐、烧酒起锅，加水，待水烧开，加入花胶到沸水中煮15分钟左右，去除腥味。花胶时间久了会逐渐融化。要花胶好吃，先把汤煮好，再加花胶20分钟左右。功效:药用价值:花胶富含高级胶原蛋白，具有滋阴美容、补肾强身的作用。腰部虚弱无力，最适合经常食用。食疗:花胶首先，厚薄、无腥味、不咯咯响、不融化、滑爽口的食物，是最好的；一般质量好的大部分用来做汤，质量好的也可以用来做菜。花胶具有较高的治疗作用，富含蛋白质、胶质、磷、钙，被女士们视为美容珍品。
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