土豆炒西红柿，土豆炒番茄怎么做

1，土豆炒番茄怎么做

土豆炒番茄怎么做材料番茄，土豆，蒜头，葱，盐，蒜做法1.锅中热油，先放入一半的蒜片，煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，至土豆片变成透明色2.放入番茄块，炒到番茄变软出汤后，放入盐翻炒均匀（如果番茄的汁较少，炒软后，可以加点水和番茄酱）3.关火后放入葱段，和另一半的大蒜片翻炒几下，即可

可以先把土豆切片，切小点薄点，然后用水冲掉一些淀粉，再把土豆入开水烫软乘出备用，然后西红柿切小块，锅烧热油放西红柿炒软，再加土豆片倒进去翻炒，加盐味精调味，这样土豆西红柿都是软的~~还有一种方法是：土豆切粗条，过上淀粉，入油锅炸熟（就像kfc的薯条），然后西红柿像上面一样炒熟，再把土豆倒进去翻炒，加盐味精调味，这样土豆是脆的，西红柿软软的酸甜味~~~吃起来像薯条蘸番茄酱~~嘿嘿

6.最后淋入蚝油炒匀即可。也可以用盐调味后盛出，口淡的朋友也可以不加盐

用料主料土豆3个西红柿3个调料色拉油适量食盐适量葱1棵蒜3瓣番茄酱少许土豆炒番茄的做法材料集合图：做前准备：1.番茄去皮切块。以前都是用开水烫后去皮，那天试了插根筷子放在煤气上烤裂皮后去，也非常好使哦！只是筷子也烤黑了2.土豆去皮，切片。去皮切片后放入清水中浸泡，以免氧化变黑；另外，可去掉土豆中的淀粉，炒出来口感是脆脆的哦3.蒜头切片、葱切小段土豆炒番茄的做法：1.锅中热油，先放入一半的蒜片，煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，至土豆片变成透明色2.放入番茄块，炒到番茄变软出汤后，放入盐翻炒均匀（如果番茄的汁较少，炒软后，可以加点水和番茄酱）3.关火后放入葱段，和另一半的大蒜片翻炒几下，即可

土豆炒番茄怎么做

2，土豆炒西红柿怎么做

在土豆快熟的时候再加入西红柿,不过最好不好这么炒着吃,因为士豆会在人体的胃肠中会产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良

西红柿炒土豆片　　原料：　　西红柿、土豆。　　做法：　　1、土豆切片泡在清水种备用；　　2、西红柿、蒜切片姜切成沫；　　3、油锅烧热后先将西红柿和姜沫下过炒炒至西红柿熟烂；　　4、将土豆放入锅中，和西红柿一起炒，加少量水，盐糖，鸡精，盖上锅盖。　　西红柿炒土豆的保健作用：　　美容、防衰老：　　番茄番茄含胡萝卜素和维生素a、c，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效而土豆，素来又“地下苹果”的美誉，具有美容抗衰老的神奇功效。土豆含有的营养成分包括维生素、微量元素以及大量钾质，其中丰富的膳食纤维使人产生饱腹感，可减少其他食物的摄入。可学研究表明，肥胖是导致衰老的的一大原因，土豆作为减肥佳品，同时也是用来抵抗衰老的一大武器。两者混合后营养更全面。　　减肥瘦体：　　土豆的矿物质含量也非常丰富，钙、磷、钾含量都很高，尤其是钾，在蔬菜类里更是名列前茅。钾离子有助于预防高血压。另外，土豆热量低、体积大、膳食纤维多，吃后易产生饱腹感，是理想的减肥食物。番茄能够所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、达到瘦体的效果。

我只会炒土豆丝

没这样炒过我喜欢吃醋溜土豆丝

不好意思，本人只会西红柿炒土豆！

材料:西红柿、土豆各一个,葱适量做法:西红柿切片,土豆切丝(最好用刀切丝) 等油烧热之后,放上葱,翻炒,再放上西红柿,翻炒几下,然后放上土豆丝, 三分钟之后,加盐,出锅。

土豆炒西红柿怎么做

3，西红柿炒土豆怎么做

西红柿洗净去皮切小块。炒锅放油，烧热后下入葱花炝锅。下入土豆片翻炒，到土豆八九分熟的时候加入少量酱油炒均匀。下入西红柿块翻炒，出锅前加盐和鸡精翻炒均匀。这个菜我比较喜欢土豆软烂一些，所以等土豆块熟了再放西红柿，如果喜欢土豆脆一点，可以早些放入西红柿。也可以切一些蒜片，等快出锅时加进去，味道也不错，喜欢的朋友可以试试。

西红柿炒土豆怎么做用料主料土豆3个西红柿3个调料色拉油适量食盐适量葱1棵蒜3瓣番茄酱少许土豆炒番茄的做法材料集合图：做前准备：1.番茄去皮切块。以前都是用开水烫后去皮，那天试了插根筷子放在煤气上烤裂皮后去，也非常好使哦！只是筷子也烤黑了2.土豆去皮，切片。去皮切片后放入清水中浸泡，以免氧化变黑；另外，可去掉土豆中的淀粉，炒出来口感是脆脆的哦3.蒜头切片、葱切小段土豆炒番茄的做法：1.锅中热油，先放入一半的蒜片，煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，至土豆片变成透明色2.放入番茄块，炒到番茄变软出汤后，放入盐翻炒均匀（如果番茄的汁较少，炒软后，可以加点水和番茄酱）3.关火后放入葱段，和另一半的大蒜片翻炒几下，即可

【西红柿炒土豆】主料土豆2个西红柿1个方法/步骤先把土豆削皮洗干净西红柿清洗干净土豆切成细丝西红柿切成小丁在把蒜切好起火，在锅中加入适量的油油热后加入西红柿丁翻炒在加入蒜翻炒西红柿炒好在加入土豆丝翻炒在锅中加入适量的盐翻炒最后加入适量的味精翻炒炒好盛在盘中END注意事项如果你觉得还行，就支持一下或评论收藏都可以也可以关注我！小编长期写经验，希望可以帮助到你。

西红柿炒土豆片　　原料：　　西红柿、土豆。　　做法：　　1、土豆切片泡在清水种备用；　　2、西红柿、蒜切片姜切成沫；　　3、油锅烧热后先将西红柿和姜沫下过炒炒至西红柿熟烂；　　4、将土豆放入锅中，和西红柿一起炒，加少量水，盐糖，鸡精，盖上锅盖。　　西红柿炒土豆的保健作用：　　美容、防衰老：　　番茄番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效而土豆，素来又“地下苹果”的美誉，具有美容抗衰老的神奇功效。土豆含有的营养成分包括维生素、微量元素以及大量钾质，其中丰富的膳食纤维使人产生饱腹感，可减少其他食物的摄入。可学研究表明，肥胖是导致衰老的的一大原因，土豆作为减肥佳品，同时也是用来抵抗衰老的一大武器。两者混合后营养更全面。　　减肥瘦体：　　土豆的矿物质含量也非常丰富，钙、磷、钾含量都很高，尤其是钾，在蔬菜类里更是名列前茅。钾离子有助于预防高血压。另外，土豆热量低、体积大、膳食纤维多，吃后易产生饱腹感，是理想的减肥食物。番茄能够所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、达到瘦体的效果。

将土豆切片，西红柿切成片，先将土豆在油锅内煎至两面金黄色，再将西红柿放入，翻炒至西红柿出汤，再放入调料，整个过程中不要放水，因为西红柿会下汤，汤味可以直接入土豆。

先把土豆切片，切小点薄点，然后用水冲掉一些淀粉，再把土豆入开水烫软乘出备用，然后西红柿切小块，锅烧热油放西红柿炒软，再加土豆片倒进去翻炒，加盐味精调味，这样土豆西红柿都是软的~~还有一种方法是：土豆切粗条，过上淀粉，入油锅炸熟（就像kfc的薯条），然后西红柿像上面一样炒熟，再把土豆倒进去翻炒，加盐味精调味，这样土豆是脆的，西红柿软软的酸甜味~~~吃起来像薯条蘸番茄酱~~嘿嘿

西红柿炒土豆怎么做