抓住教学中的重点和难点-1传球在教学过程中掌握正确的传球技术不仅能准确地把球传到目标区域，而且能在比赛中得到很好的应用传球,前面传球主要指向前面传球，是传球的基本方法,虽然可以采用这种传球的方法，而且在比赛场上也能迷惑拦网者，但是对于新手来说，排球Thefront传球排球Sports传球。
屈肘举到头上，十指向张开成半球，手臂和手腕向后推，指向腕玩控制的方向，形状略有变化传球，大拇指对齐。抓住教学中的重点和难点-1 传球在教学过程中掌握正确的传球技术不仅能准确地把球传到目标区域，而且能在比赛中得到很好的应用传球。固定传球手形尤为重要。同时要加强初学者上肢力量的练习。因为新手不能协调发力，所以只会用上肢传球。虽然可以采用这种传球的方法，而且在比赛场上也能迷惑拦网者，但是对于新手来说，
排球The front传球排球Sports传球。它是一种进攻技术，在接到传球或防守后将球传给主攻手。它的优点是容易控制和高精度。基本动作是:双手呈半球形放在脸前，一般在额头上方20厘米。在触球的瞬间，手指和手腕保持一定的张力以增加弹性，产生适当的缓冲。同时手臂向前向上伸展，以手指和手腕的弹性为主要力量，在地面两个踏板的协调动作和身体伸展的配合下把球传出去。前面传球主要指向前面传球，是传球的基本方法。新手要从前面学传球。这种球通常速度较慢，弧线较高，采用微蹲姿势。
3、 排球 传球动作要领 排球 传球动作要领详解1，当我们的位置不好进攻的时候，我们需要传球给队友。传球之前，你必须站在一个合适的位置，确定球与身体的距离，双腿微微弯曲，呈微蹲姿势，2、传球，手型也很重要。你应该使你的手张开成半球形，这样你的手指与球一致，这将有助于你发挥力量，使球传得更稳定，3.当球迎面飞来的时候，我们开始踢地，准备在球接近额头的时候击球。击球点在额头上方，受力点一般在球背，4、传球主要看前臂的力量，而不是手和手腕的力量。手臂传过来的球会很稳很准，有些人喜欢绕球飞，就是臂力没用上。
