如果你抑郁或沮丧，就会引起失眠,根据失眠的定义，如果入睡困难、早醒、睡眠维持困难，这些情况都属于失眠:1,可分为短暂性失眠、短期失眠、慢性长期失眠,失眠还有其他合并症状，如失眠老年人中风引起，抑郁症主要症状为失眠,慢性失眠指慢性失眠,失眠可分为急性失眠和慢性失眠。
中医将失眠辨证分为心脾两虚、阴虚火旺、肝郁气滞、痰热内扰、心胆两虚五型。失眠七情内伤为主，涉及的脏腑不在心脾肝胆肾之外。其病机始终是营卫不和，阴阳失调是病根，或阴虚不能吸阳，或杨灿盛则不能入阴。辩证分类:1。肝火扰心证，龙胆泻肝汤。2.痰热扰心证，黄连温胆汤加减。3.心脾两虚，加减归脾丸。4.心肾功能衰竭综合征，加味六味地黄丸或黄连阿胶汤。5.心胆气虚证，加味安神支钉丸或酸枣仁汤。
失眠可以分为几种类型。一种是你睡不着，我们称之为入睡困难型；一种是早醒型，不代表睡不着，只是可能醒得早；还有一种睡与醒，是根据症状来分的。可分为短暂性失眠、短期失眠、慢性长期失眠。是什么原因造成的？失眠也可以分主次。比如有的人身体不好，长期睡不好觉，这是初级失眠；但是有的人被疾病等等困扰，然后就发生了失眠，这是次要的失眠。失眠还有其他合并症状，如失眠老年人中风引起，抑郁症主要症状为失眠。当然也有一部分是情绪波动造成的。如果你抑郁或沮丧，就会引起失眠。不同类型不一样，症状也复杂。
根据失眠的定义，如果入睡困难、早醒、睡眠维持困难，这些情况都属于失眠: 1。对于孩子，可能会出现拒绝上床的情况，这种情况也属于失眠。2.然后就是失眠有了睡觉的环境，有了睡觉的机会，你还是不能上床睡觉。对于大人小孩来说，可能是在床上躺了20分钟还是睡不着，或者是老人在床上躺了30分钟还是睡不着。3.失眠对白天的生活造成一定的干扰，类似这样的情况可以视为失眠。失眠可分为急性失眠和慢性失眠。急性是一种适应性失眠当有一些压力时，如时区或环境的变化。慢性失眠指慢性失眠
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