主油豆腐300g辅油、适量盐、适量胡椒粉、适量姜步骤1,4.加入青椒片,小贴士:将青椒翻炒至麻辣变色,8.翻炒青椒，直到它变色,用开水将油豆腐煮至软嫩,炒青椒油豆腐主油豆腐400g青椒300g胡萝卜100g辅油1汤匙盐8g白糖2g味精2g葱10g水淀粉豆腐做法1,油豆腐一切减半,倒入油豆腐翻炒几下。
炒青椒油豆腐主油豆腐 400g青椒300g胡萝卜100g辅油1汤匙盐8g白糖2g味精2g葱10g水淀粉豆腐做法1。2.将锅里的热油加热，爆香葱花。3.加入胡萝卜片，小火翻炒，直至切下。4.加入青椒片。5.翻炒均匀。6.加入油豆腐，加入少许水，小火炖1至2分钟。7.用盐、糖和味精调味。8.倒入水和淀粉勾芡。9.果汁糊化后关火。把锅拿出来放在盘子里。烹饪技巧为了吸收胡萝卜的营养，一种是和肉一起煮，或者先用油炒胡萝卜。
主油豆腐 300g辅油、适量盐、适量胡椒粉、适量姜步骤1。油豆腐一切减半。2.将胡椒和姜切丝。3.烧热油锅，爆香花椒和姜丝。4.倒入半碗水，煮沸。5.加油。小贴士制作油豆腐好吃，要注意两点:1。用开水将油豆腐煮至软嫩。
123，456，789-1/100克瘦肉油，250克辅助油，适量盐，味道鲜美，鸡精适量。第一步。切大蒜。2.瘦肉切好，用盐和玉米粉腌制5分钟左右。3.油/123，456，789-1/切三角形。4.把油放在热锅里。7.加入少量盐，加入青椒和少量盐翻炒。8.翻炒青椒，直到它变色。倒入油豆腐翻炒几下。9.最后倒入刚煎好的瘦肉，加入，味道很鲜。将鸡精翻炒均匀。小贴士:将青椒翻炒至麻辣变色。
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