还具有良好的降血脂作用，能显著降低血清胆固醇和甘油三酯的含量,如果腰膝酸软，女贞可配菟丝子、熟地黄,女贞孩子性寒，脾胃虚寒者不宜长期饮用,女贞Zi由于含有少量的脂肪油和甘露醇，所以通便作用较弱,女贞放在杯子里，用热水冲泡,毒副作用:女贞种子对动物的毒性很小。
1和女贞 Zi为木犀科女贞的干燥成熟果实，冬季果实成熟时采收，稍蒸或沸水烫后晒干或直接晒干。它们呈卵圆形、卵圆形或肾形，深紫色或灰黑色，是滋阴的中药。2、功效是滋补肝肾，明目乌发，用于肝肾阴虚，头晕耳鸣，腰膝酸软，头发早白，视物模糊，内热止渴，骨蒸潮热。3、宜忌:脾胃虚寒及腹泻阳虚者不宜服用。毒副作用:女贞种子对动物的毒性很小。兔子一次吃75g新鲜成熟的水果，没有中毒现象。4、临床应用本品时，可出现口干、头晕、轻度腹痛、腹泻等不良反应，停药后可自行消失。女贞 Zi由于含有少量的脂肪油和甘露醇，所以通便作用较弱。对便秘、大便正常的人无不良影响，对大便稀、大便频繁的人按常规剂量服用无明显影响。大剂量可能会导致肠道滑脱。
女贞 Zi的主要功能如下:1 .滋补肝肾用于肝肾不足，症见骨蒸、乏力、头晕、耳鸣、耳聋、腰膝酸软等。如出现头晕耳鸣耳聋，女贞可用枸杞、菊花、制首乌、天麻煎服。如果腰膝酸软，女贞可配菟丝子、熟地黄。
3、 女贞子泡水喝对身体有什么功效女贞放在杯子里，用热水冲泡。每天可以用30左右的热水泡茶，可保肝、促进毒素排出、降血糖、清肝、明目、提高免疫力等。还具有良好的降血脂作用，能显著降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，女贞孩子性寒，脾胃虚寒者不宜长期饮用。温馨提示:选择中注意两点:1，看品牌，选择质量好，效果好的大品牌；2.看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，是否和消费者站在一起，售后是否有保障。
