四、长期失眠会引起内分泌失调，包括妇科内分泌失调，包括甲状腺内分泌失调,因对现状不满而产生的焦虑被定义为“促进焦虑”，由其引起的失眠可称为“挣扎失眠”,，并可能表现为白天晚上嗜睡失眠,表现为持续紧张、焦虑，可伴有植物神经功能紊乱，出现失眠和嗜睡等症状，可表现为白天夜间嗜睡失眠。
一、长时间失眠容易引起抑郁和焦虑，因为长时间-0人体得不到足够的休息，人的神经细胞总是处于兴奋和精神失常的状态，时间长了容易引起抑郁和焦虑。第二，长期失眠会影响血糖，这是导致糖尿病的一个很重要的原因。三、长期失眠会引起血压波动，有的会变成高血压，有的会变成低血压。四、长期失眠会引起内分泌失调，包括妇科内分泌失调，包括甲状腺内分泌失调。第五，长期失眠会造成人的记忆力下降。长期失眠还会引起皮肤老化、暗沉，还会引起消化功能下降，从而出现头晕、乏力、乏力等一系列症状。
白天晚上嗜睡失眠，可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、自主神经紊乱、焦虑等原因引起的。1.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:病因尚不明确，可能与上气道解剖结构异常(如鼻息肉)、上气道扩张肌张力降低等有关。，主要表现为打鼾、夜间反复呼吸暂停和觉醒、白天嗜睡等。，并可能表现为白天晚上嗜睡失眠。2.自主神经障碍:发病一般与遗传因素、性别因素、社会因素等有关。，可能引起睡眠障碍，如失眠，嗜睡等。比如植物神经紊乱导致睡眠节律紊乱时，夜间可能出现白天嗜睡失眠。3.焦虑:目前病因尚不明确，可能与遗传因素、人格特征、认知过程、社会心理因素等有关。表现为持续紧张、焦虑，可伴有植物神经功能紊乱，出现失眠和嗜睡等症状，可表现为白天夜间嗜睡失眠。白天晚上嗜睡(-0)如果持续下去可能会影响生活质量。建议及时就诊，明确病因，遵医嘱治疗，以免耽误病情。
1。抑郁:睡眠质量差容易导致情绪低落，情绪不稳定。2、头痛:睡眠不足的人，醒来后会有头痛的症状。3、体重增加:睡眠不足的人容易食欲大增。4、视物模糊:睡眠时间越少，越容易导致视物偏差、视野暗、视物不清，甚至出现幻觉。
4、今夜无眠的意思是什么?今夜无眠是指因为心里有事，今晚睡不着。失眠是指我因为外界的事情睡不着，今夜无眠是什么意思？今夜无眠是指我今晚睡不着，因为我心里有事。失眠是指我因为外界的事情睡不着，或者失眠和焦虑相伴而生。因对现状不满而产生的焦虑被定义为“促进焦虑”，由其引起的失眠可称为“挣扎失眠”，生活在大城市的年轻人面临着太多的问题、欲望和压力，他们有各种各样的焦虑和抑郁，会刺激他们内心的交感神经过度兴奋，入睡时无法平静下来，因此出现了睡眠问题。
