莲藕骨头汤的做法，骨头莲藕汤怎么做好吃

1，骨头莲藕汤怎么做好吃

主料：藕(三个)、排骨(一斤)、水(适量)辅料：食盐(两勺)1. 准备莲藕，骨头2. 莲藕去皮，皮很薄，用刀的话的轻轻得削，要不然会把肉削掉很多的，那样的话太浪费了3. 骨头洗干净，莲藕切细块，也可以切片，不过煮汤细块的比较好。加入适量的水。4. 用高压锅煮20分钟5. 美味的莲藕骨头汤就好了，汤可以煮稀饭，宝宝很喜欢吃，又有营养哦。

骨头莲藕汤怎么做好吃

2，莲藕骨头汤怎么做好吃

用料新鲜莲藕猪棒骨生姜枸杞红枣北芪淮山西洋参盐莲藕猪骨汤的做法新鲜莲藕一节，约半斤，去皮洗净，切大块备用猪棒骨一斤，少量水煮开三到五分钟，冷水冲净备用煲汤用砂锅放一锅水，水开后将备好的猪骨和莲藕加入再加生姜两三片，枸杞一小把，红枣十几粒，北芪15克，淮山20克，西洋参一小段约五到十克，大火煮开转小火煲两到三小时，关火前半小时下盐调味

主料莲藕1节猪骨1块红枣4颗辅料盐少许生姜少许步骤莲藕红枣骨头汤的做法步骤11.猪骨头，莲藕，红枣莲藕红枣骨头汤的做法步骤22.猪骨头洗净用开水焯一下捞出莲藕红枣骨头汤的做法步骤33.莲藕去皮切片或切块莲藕红枣骨头汤的做法步骤44.所有的材料倒入压力锅中莲藕红枣骨头汤的做法步骤55.加入适量的水，一点点生姜莲藕红枣骨头汤的做法步骤66.适量的盐莲藕红枣骨头汤的做法步骤77.盖上锅盖，压至15-20分钟即可莲藕红枣骨头汤的做法步骤88.排气开锅后即可食用了

莲藕骨头汤怎么做好吃

3，骨头莲藕汤怎么做

莲藕骨头汤，家常菜系，采用老莲藕以及骨头熬制而成，营养丰富，汤味鲜美，适合老少及一般人食用。具有清热消痰、补血养颜的作用。开锅后，以均匀的微火来煨制。无论火候和用时都是恰到好处的，在烹制的过程中，将原料中的精华完全煲出，溶于汤中。如此煲制出的的汤品，无论营养和滋味都更上一层楼。做法1.先把骨头过一下热水，去血水。2.放入高压锅，加料酒，酱油，大料，葱切段，姜切片，香叶几片一起放入高压锅，加水，只要满过骨头就可以。3.点火，到冒气了，开小火，然后再等5分钟。4.把藕洗干净，切块，等高压锅气消了，放入一次吃的量，再点火，等冒气3分钟，等气消，加盐，就能吃啦。

懒人版莲藕汤，用电饭锅也能熬出来。

1、姜片6克、莲藕300克切片2、将排骨400克、小葱一根、姜片、红枣3个、枸杞2克、水500ml放入锅中，大火煮沸，撇去浮沫，之后小火炖半小时3、倒入莲藕，小火炖半小时4、放入2克盐，即可出锅

先把骨头洗净切小块，放在冷水锅里焯水，水涨后把骨头捞出，用温水洗干净骨头上的浮沫，一定要用温水洗，不要用冷水洗，不然骨头上的肉会回缩变硬又老又柴不好吃，然后煮骨头，用水淹没骨头开大火煮涨，中火煮三十分钟再把洗净切块的莲藕放进锅里煮到藕熟，放盐再煮五分钟，起锅放味精调味，注意不要先放盐一起煮，不然骨头莲藕的汤会变色。

1、白菜干用温水泡40分钟左右，待白菜干完全泡开后，用温水细细洗干净，切成段；2、莲藕洗净去皮切成不大不小的块；3、花生泡上一个小时左右；菜干莲藕花生汤的做法图片第4步4、锅内加足水，将白菜干、莲藕、花生蜜枣一起下锅，大火煲开后转小火煲上一个半小时，待白菜干已经完全变得绵软了，加入盐，蘑菇精调味即可。

骨头莲藕汤怎么做