孕妇能吃黑豆吗，怀孕了还能吃黑豆吗

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1，怀孕了还能吃黑豆吗
2，黑豆孕妇能吃吗百度宝宝知道
3，孕妇可以吃黑豆吗

1，怀孕了还能吃黑豆吗

黑豆富含女性需要的大豆异黄酮，很适合安胎。做豆类容易做不熟，造成胃胀气，楼主打豆浆的时候，尽量打细一些，渣子也尽量过滤掉。

谢谢这位MM，那我孕前多的大豆异黄酮还能吃吗？

听说赤豆是补血的黑豆还真没听说

但是黑豆属于黑色的东西，多吃容易黑黑的哦

今天早上已经喝了很多了，有的姐妹说没事的

怀孕了还能吃黑豆吗

2，黑豆孕妇能吃吗百度宝宝知道

可以的。黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。内服：煎汤，9-30g；或入丸、散、外用：适量，研末掺；或煮汁涂。或煲汤等等... 归脾；肾；心经性味甘；平功效活血利水；祛风解毒；健脾益肾主治水肿胀满；风毒脚气；黄疸浮肿；肾虚腰痛；遗尿；风痹筋挛；产后风痉；口噤；痈肿疮毒；药物、食物中毒禁忌 1....《本草经集注》：恶五参、龙胆。得前胡、鸟喙、杏仁、牡蛎良。 2.《纲目》：服蓖麻子者忌炒豆，犯之胀满；服厚朴者亦忌之，动气也。 ~《本草汇言》黑大豆，解百毒，下热气之药也。缪氏曰，善解五金、八石、百草诸毒及虫毒，宜水浸，生捣作膏，白汤调服一合。又去风，利水，散热，故风痹瘫痪方中用之，黄痘水肿方中用之，烦渴热结方中用之。又煮熟食之则利肠，炒熟食之则闭气，水浸、生捣食之解毒，敷之肉上散痈肿。但性利而质坚滑，多食令人腹胀而利下矣，故孙真人曰，少食醒脾，多食损脾也。 ~《别录》逐水胀，除胃中热痹，伤中淋露，下瘀血，散五藏结积内寒，杀乌头毒。炒为屑，主胃中热，去肿除痹，消谷，止腹胀。

黑豆孕妇能吃吗百度宝宝知道

3，孕妇可以吃黑豆吗

孕妇适量吃一些黑豆对宝宝很有好处。黑豆含有丰富的营养元素，孕妇怀孕会流失营养，吃黑豆可以补充营养元素，强身健体，保持身体健康，还有利于胎儿补充营养，从而促进胎儿的健康发育。 1、黑豆含有丰富的蛋白质，最适合孕妇食用。孕妇吃黑豆可以补充蛋白质，提高身体的免疫力，增强抵抗力，消除怀孕带来的疲劳感，还可以有效地抵抗病菌的入侵，保证胎儿的发育环境的健康。 2、黑豆含有丰富的钙质，孕妇吃黑豆，可以补充钙质，不仅可以保持身体骨骼的健康，还有利于促进胎儿骨骼的健康发育。 3、黑豆含有丰富的镁，许多孕妇怀孕都容易患上产前忧郁症，而吃黑豆，可以补充镁，维护肠胃的健康和激素的正常，调节自身神经活动，排除怀孕常有的抑郁情绪。 4、黑豆还含有丰富的磷，孕妇吃黑豆，可以补充磷，促进胎儿牙齿，骨骼的健康发育，保护大脑皮层。 5、黑豆可以补肾益脾，孕妇吃黑豆，滋补五脏，维持肾脏的健康，促进肠胃的消化，减轻怀孕常有的便秘情况，还可以增进食欲，保持皮肤的水分，避免皮肤因怀孕而变得干燥，减轻妊娠纹的产生现象。

孕妇可以吃黑豆吗