防蛀吃皂角米的好处主要有以下几点:第一，提神补气，可以有效治疗精神衰弱患者,2.能有效治疗便秘患者，具有润燥通便的功效,皂角米具有养心通脉、清肝明目、美容养颜的功效,皂角米俗称雪莲子，皂角米，皂角仁、皂角精，是皂荚的果实,女性服用的好处皂角米:皂角米可以有效祛风消肿。
皂角米是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的食物。还含有植物膳食纤维，富含醇溶蛋白。具有养心通络、清肝明目的功效。是一种珍贵的纯天然滋补食品，能调和人体脏腑功能。主治:润燥通便，祛风消肿。主治:泄泻、泻痢、疝气、瘰疬、毒肿、疮癣。
皂角米俗称雪莲子，皂角米，皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。它是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质和低脂肪的食物。并含有胶原蛋白。皂角米具有养心通脉、清肝明目、美容养颜的功效。它的优点是遇水加热膨胀，胶体半透明，口感甜糯。皂角米分为单荚和双荚。单荚产地主要是云南梁河，双荚产地主要是贵州毕节。它是豆科植物皂荚的种子。秋天果实成熟时收获，剥去种子，晒干。防蛀
吃皂角米的好处主要有以下几点:第一，提神补气，可以有效治疗精神衰弱患者。第二，可以通便利尿。第三，营养丰富，低蛋白低脂肪，能有效促进瘦身。第四，具有健脾补肾的功效，可以治疗肾虚患者，对脾胃虚弱也有一定的缓解作用。5.清肝明目，对视疲劳、视力模糊的患者有一定的缓解作用。六、养心通脉，具有疏通经络，有效促进血液循环的功效。
4、女人吃 皂角米的好处女人吃 皂角米有什么好处1。女性服用的好处皂角米: 皂角米可以有效祛风消肿，2.能有效治疗便秘患者，具有润燥通便的功效。3.还能行气理气，有温经通络之效，常用于闭经患者，4.能有效滋润美容肌肤，提神补气。使用时，可适当加入一些银耳或大枣，美容静心，5、碳水化合物的含量比较高，可以适当的起到瘦身的作用。
