免疫力低吃什么，免疫力差吃啥好

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除了蔬菜上的补充外，还应该补充一些营养品，如：纽崔莱的蛋白质粉，少量多饮等~~~

免疫力差吃啥好

吃一些有营养的食物。比如颜色越深的食物营养价值越高。黑米，红豆等，热性的肉类，如牛肉羊肉，含蛋白高脂肪低的肉类，如鱼肉等。

抵抗力低应该吃什么食物

身体差免疫力低，需要注意以下几个方面的问题：1、生活要有规律，注重生活质量；2、注意生活起居，早睡早起身体好；3、每天适量运动，坚持身体锻炼；4、多吃蔬菜水果，少吃大鱼大肉；5、适量摄入一些合适的保健食品。

免疫力差得吃什么

建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.像芝元堂的古方紫葡茶是卫生局鉴定的绿色产品。养颜又提高免疫力。像大众所熟悉的灵芝、冬虫夏草、人参都是功能食品的典型代表，国际上流行的新型功能食品有昆虫蛋白、茶多酚、乳酸菌等。

一般只煮给家里的老人和孩子吃，不要经常进补，或吃药哦...药是有惯性的，除中药外。中药多以保健为主。西药的伤害很大，不止注意事项里的那些。补汤：可增抵抗力－－－１，虫草炖野鸭。每月只适合炖一次，是可以翻渣再炖的；２，龟板煲土茯苓

土茯苓可以翻渣吗

吃些补品咯，呵呵

可口服转移因子口服液治疗试试

抵抗力越低，就越容易受到疾病的侵袭，我给你提供的答案即是最好的，也是最容易做到的。每天食用五颜六色的杂粮（特别是红小豆和绿小豆）和蔬菜(能生吃的生吃），和一些适当的体育锻炼。

香菇

蜂蜜蜂王浆蜂乳螺旋藻豆制品菌类木耳苹果等

多吃蔬菜水果，含维生素C的食物

蛋白质高的食物

新鲜的蔬菜瓜果，不吃垃圾食品不熬夜