干海带清洗前直接入锅蒸，250g海带SAIC后蒸10分钟左右，直到海带由硬变软为宜,将晒干的海带浸泡在淘米水中，半小时后冲洗干净再用来炒菜,1、干海带silk泡发方法:先将干海带放入清水中，然后加入一勺白醋，静置5分钟左右就会变软，再放入,4.当海带泡发，表面会形成一层粘液,1，干海带不要洗，用剪刀把干海带剪成几大块。
1、干海带 silk 泡发方法:先将干海带放入清水中，然后加入一勺白醋，静置5分钟左右就会变软，再放入。2.海带属于亚寒带藻类，北太平洋特有，大西洋也有一些海带分布。海带大部分分布在北半球，少量分布在南半球，一般生长在潮下带的海底岩石上。海带生长主要受温度、光照、养分和植物激素的影响。
1、干海带不洗，直接放入蒸锅蒸20~30分钟(时间越长口感越软)。2.将蒸好的海带用清水清洗干净，放入冷水中浸泡3-5小时，期间换水1-2次。泡发时间越长口感越软，可根据个人喜好调整泡发时间。3.如果一次蒸很多，蒸完就不要全部蒸泡发了。将蒸好的海带按单次食用量分成小份，装入保鲜袋，放入冰箱冷冻保存。直接吃了就好泡发下次。4.当海带 泡发，表面会形成一层粘液。越新鲜海带，粘液越丰富，粘液本身就是一种营养物质，没必要刻意去除。把海带表面的杂质去掉就行了。
1，干海带不要洗，用剪刀把干海带剪成几大块。2.蒸锅加水烧开，将晒干的海带放入蒸锅，盖上锅盖，蒸30分钟。3.时间到了，取出海带，放入锅中，加入冷水，直到水量不超过海带，再在上面压一个盘子，防止海带浮起。/123 泡发时间越长，口感越柔和。可以根据个人对软硬的喜好调整泡发次。
4、怎么发干 海带?先用开水，再加盐洗，再用冷水洗。可以放在开水里煮，(注:冷水泡，冷水锅。把水烧开放锅里)1，干海带清洗前直接入锅蒸，250g海带SAIC后蒸10分钟左右，直到海带由硬变软为宜。2.蒸好后，用冷水洗，然后用冷水泡，水不过海带。通常食用前最好浸泡半小时左右，3、如果需要储存，直接在阴凉处干燥产品。或者清蒸海带洗净后翻起来放入袋中冷冻，记住不管是干的还是加工过的海带，夏天一定要放冰箱，否则会影响品质和口感。4.蒸好的海带冷冻后取出食用时，需要先用热水焯一下，再凉、炒或炖，注意事项:1。将晒干的海带浸泡在淘米水中，半小时后冲洗干净再用来炒菜，味道很脆。不要直接泡海带不然不管炖还是炒味道都很硬，2.用海带炒菜时，加点醋和一点糖，味道会更好。3.海带表面有一层粘液，不用洗太多，在那种情况下，许多营养成分会流失。
