饮早茶，喝早茶有什么好处

1，喝早茶有什么好处

增加精神，给身体提供营养

没好处，有坏处

早上喝茶可以清肠胃，减肥

清理肠胃

是很好的减肥方法...也是养身体的方法...!同样也可以清热解毒....!

广东人的喝早茶就是吃早点，刺激胆囊分泌，胰腺分泌，有利于身体对营养的消化吸收，对上午的工作和学习都很有好处!

喝早茶有什么好处

2，广州人说的饮早茶是什么 意思只是喝茶吗

“吃早茶”并不等于饮茶，其实质是上酒楼“吃早餐”，但其内容远不是单纯的“饮茶”二字可以概括的。

广州人说的饮早茶是什么意思只是喝茶吗

3，喝早茶对身体好吗

茶叶的主要成分及功效自古就有人说饮茶可以长寿（见宋钱易《南部新书》）。据说唐代大中三年，有一个和尚130多岁了，身体还很健康，满面红光，步履轻盈，宣宗皇帝知道后，把他叫去问道：“你为何身体还这样健壮，有何仙丹妙药？！”和尚答：“性好茶，至处为茶是求，或饮百碗不厌。”皇帝又问：生病否？答：“何需魏帝一丸药，只需卢全七碗茶。”“无茶则病，有茶则安。”老和尚认为饮茶是他长寿的秘诀[1]。还有很多古籍中，例钱椿华撰、顾元庆校的《茶谱》中提出茶能“醒酒”、“明目”、“止渴”、“消食”、“除痰”等供功效。茶为何有如此多的作用，主要和它的化学成分有关。茶叶化学成分，经过分离和鉴定的有机化合物已达450种以上，无机矿物质已有15种以上。在这些成分中，绝大部分具有促进身体健康或防治疾病的功效。

喝早茶对身体好吗

4，广东人说的喝早茶是什么意思

喝早茶又称吃早茶，是广东地区特有的饮食文化，一般茶楼的早市清晨四点钟就已经开张，茶客可以点最普通的“一盅二件”，“盅”指的就是茶，“件”说的是点心，一家老小围坐一桌，饮茶吃早点，广东早茶是一种广东民间饮食风俗。早茶是汉族社交饮食习俗，多见于中国南方地区，如广东、江苏、浙江等地，尤其是在广东。广东人饮早茶，有的是当作早餐的，一般都是全家老小围坐一桌，共享天伦之乐。广东人品茶大都一日早、中、晚三次，但早茶最为讲究，饮早茶的风气也最盛，由于饮早茶是喝茶佐点，因此当地称饮早茶为吃早茶。

5，喝早茶好吗

好啊.淡点好

早上更适合喝点白开水，加点柠檬汁．

茶能“醒酒”、“明目”、“止渴”、“消食”、“除痰”等供功效。有好处，早茶能够清醒人的大脑，对肠胃都有作用！

好！！

1、清晨喝茶好不好？一般来说早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大。建议将头道茶倒去，饮二道茶。2、清晨喝茶喝什么茶好？每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，可以选择普洱、武夷山岩茶来喝，尤其是普洱有养胃的作用，。绿茶，如清香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合。

吃早茶是广东的习惯.跟北方吃早点一样.你如果能接受,没有什么不好的.早茶一定要清淡,比吃牛奶皮蛋粥要爽口.

6，喝早茶有什么好处呢

席间，子女们要老人传授一些自己长寿的秘诀，老人想了好长时间，只说自己喜欢喝早茶。后来，老人的儿子替母亲总结了四个长寿的秘诀。　　一、喝早茶。老人早起先不吃饭，而是泡起一杯茶，喝完再续水，直至将茶喝到白开水一样，才吃一点饭，每天如此。　　二、爱干净。喝完早茶的老人便开始打扫卫生，子女们说老人一生勤劳，从来没有懈怠之时。　　三、不生气。女儿说老人有时候性子急，但是从来都不往心里去，头一天生气，第二天就烟消云散了。　　四、儿女孝顺。老人的6个儿女各有所成，也都十分孝顺，老人想要什么，子女们也都想尽一切办法满足她。　　营养专家点评法宝　　对于老人喜欢吃早茶，记者咨询了医大一院的营养学专家、中国营养学会辽宁分会副会长傅秋帆教授，他说在我国南方，吃早茶已经成为一种风尚，在茶里有一种茶儿酚的成分，对于防止血管疾病有积极的作用，而且茶也同咖啡一样，有引起兴奋的作用；饮茶还利尿排毒。从这几点上看，饮早茶是一种有益的行为。　　但同时傅教授也说，茶叶中含有的鞣酸成分容易与食物中的铁锌等微量元素产生一种结晶，从而破坏人体对微量元素的吸收，于是他提醒读者们不要在进食的同时饮茶，最好饮茶与进食隔开10分钟以上的时间。

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7，广州人说的饮早茶是什么意思只是喝茶吗

广州人说的【饮早茶】，是指【到酒楼食肆早餐吃点心、喝茶】的意思。在这些饮早茶的人当中，吃点心是肯定的，即使有极少数人未必同时喝茶（不习惯之故），只喝开水，同样叫【饮早茶】。但没有人单是喝茶而不吃点心。而且饮早茶的食品以各种点心为主，不会是午、晚餐的“红烧肉”、“清蒸鱼”之类的菜肴。还有就是同样在家里吃点心、泡茶喝，但不叫【饮早茶】，而是【吃早餐】。所以广州人约定俗成【到酒楼食肆早餐吃点心、喝茶】叫【饮早茶】。

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问题：回答： “饮茶粤海未能忘。”广州人喜爱喝茶，尤其爱喝早茶。早上见面，其他地方的问候语大多是“吃了吗”，广州人则往往是“饮咗茶未啊？”（喝茶了吗？）。广州人所说的饮茶，实际上指的是上茶楼，不仅饮茶，还要吃点心，一盅两件，优哉游哉；不仅饮早茶，还要饮下午茶、夜茶；不但填饱肚皮，还顺便传播新闻、叙说友情、洽谈生意。由此可见，饮茶在一定意义上已经超越了单纯“茶”的范畴，已经成为社会交际方式的一种。饮茶构成了岭南文化别于其他文化的一个显著特质。广州老字号的茶楼有：陶陶居、陆羽居、怕香居、南园、北园、泮溪、大同、惠如、三如、多如、巧心、得心、正心、福来居、西华居、美珍居等。

“吃早茶”并不等于饮茶，其实质是上酒楼“吃早餐”，但其内容远不是单纯的“饮茶”二字可以概括的。