首先用右手掌按在左胸上部，也就是锁骨下,ru按压莫的胸部可以刺激心房组织，使其逐渐发育，但需要注意手法得当,将一只手放在胸骨上，向腋窝方向画螺旋，按mo,米德兰组合按摩手法:1,按摩方法将乳房推直,步骤如下:(1)一手托住ru房下方，往腋下方向轻轻揉ru晕，另一手轻轻挤压。
米德兰组合按摩手法:1。滴适量精油在手掌上，均匀揉搓。2.双手从乳房中央画圈，往上到锁骨。3.双手从乳房外缘开始，画一个小圆圈做螺旋按摩。4.用双掌轻轻抓住两侧乳房，稍微往上拉，但不要捏得太用力。每天洗澡后花5分钟按摩，每个动作重复8-10次。功效:刺激胸部组织，抽取副乳腺的脂肪，使胸部自然变大。
按摩方法将乳房推直。首先用右手掌按在左胸上部，也就是锁骨下。均匀轻柔地向下推至乳房根部，然后沿原路线向上推回。做20 ~ 50次后，左手按摩右侧乳房20 ~ 50次。用左掌根和掌面从胸部中间推侧乳，侧推右乳至腋下，返回时五指将乳房组织带回来。重复20 ~ 50次后，用右手按摩左侧乳房20 ~ 50次。用热敷按摩乳房。每晚睡前用热毛巾敷两侧乳房3 ~ 5分钟。用手掌在乳房周围按摩，从左到右，20 ~ 50次。只要按照上面的方法每天按摩一次，坚持按摩2 ~ 3个月，乳房就能鼓起来2 ~ 3cm。双手合十，指尖从乳头向外辐射，轻轻按摩乳房一分钟；操作时要轻柔，不要用力过猛。
3、怎样自己在家 丰胸,分享简单又实用 丰胸方法ru按压莫的胸部可以刺激心房组织，使其逐渐发育，但需要注意手法得当。步骤如下:(1)一手托住ru房下方，往腋下方向轻轻揉ru晕，另一手轻轻挤压，用食指和中指将ru头紧紧顶在胸前，然后轻轻拉出，注意不要用力过猛。用食指和中指将ru头紧紧顶在胸前，手指微微收紧，做圆弧旋转，一只手托住腋下，另一只手的手掌托住ru房，轻轻向上推。双手紧紧贴在ru房周围，由内而外按着mo打圈，将一只手放在胸骨上，向腋窝方向画螺旋，按mo。一只手托住ru房，另一只手从下往上轻轻拍打ru房，不要疼，其次，要一起服用博力营养素，促进胸部再次发育。每天服用2袋，没有任何副作用，坚持服用一段时间就可以达到丰胸的目标。
