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小炒油麦菜,炒油麦菜怎么做好吃

来源:整理 时间:2023-03-03 12:32:23 编辑:好学习 手机版

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1,炒油麦菜怎么做好吃

蒜蓉油麦菜 原料: 油麦菜300克,蒜末20克。 辅料: 盐、味精各适量。 做法: 准备:油麦菜择洗干净,切成6_7厘米长的段。 快炒:油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火,放入蒜末。 油麦菜炒软烂了不好吃,所以宁可欠点火也不能过火 豆豉鲮鱼油麦菜 主料:油麦菜 辅料:豆豉鲮鱼罐头 调料:葱、姜、蒜、鸡精、食用油 做法: 1、 将油麦菜洗净切成段; 2、 坐锅点火,待油热后葱姜煸出香味,加入油麦菜、豆豉鲮鱼罐头翻炒,再倒入蒜末、鸡精即可。 特点:色泽翠绿、鱼香味美

炒油麦菜怎么做好吃

2,菜的做法炒油麦菜怎么做好吃

食材主料油麦菜500g辅料泡椒5个葱适量盐适量白醋蚝油花生油适量姜适量蒜末适量步骤1.准备好原材料2.泡椒切成小段3.锅里放入适量花生油,烧到八成热4.放入葱姜蒜,快速翻一下5.加入泡椒,翻炒出香味6.放入油麦菜,大火爆炒7.加入少许盐、蚝油、白醋,翻均匀8.出锅了小贴士一:葱姜蒜末放入迅速翻一下,立即放入泡椒,大火爆香;二:在油温烧到八九成热的时候,放入油麦菜,大火爆炒;三:油麦菜要沥干水分;四:快速翻炒,断生放调料后翻均匀立即出锅
炒油麦菜难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右 主料:油麦菜 2颗蒜 三瓣盐 适量油 适量生抽 做法步骤:1. 锅烧热放油2. 把洗干净的油麦菜下锅翻炒3. 加入盐,鸡精4. 八成熟放入蒜然后起锅,美味的清炒油麦菜出锅咯!
炒油麦菜的做法1.准备好油麦菜洗净。2.切点辣椒和蒜片。3.锅热油,下蒜片和辣椒炒香。4.加入油麦菜。5.大火翻炒。6.加盐。7.加鸡精调味炒熟。

菜的做法炒油麦菜怎么做好吃

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