苦瓜具有清热养血益气、补肾健脾、养肝明目的功效,比如苦瓜看起来像大米粒，两端尖尖的，瓜身直直的，说明苦瓜质量更好,4、孕妇不能吃苦瓜苦瓜含有奎宁，有刺激子宫收缩的作用，容易引起流产,苦瓜茶具有利尿、除烦、清热解毒的作用,新鲜的苦瓜是绿色的,这时候一杯苦瓜茶就能起到很大的作用。
苦瓜茶具有利尿、除烦、清热解毒的作用。苦瓜具有清热养血益气、补肾健脾、养肝明目的功效。苦瓜The element苦瓜被誉为“脂肪杀手”，可以减少脂肪和多糖的摄入。苦瓜能祛心火，解毒明目，益气填精，止渴消暑，治痈。忌:脾胃虚寒、腹部冷痛、腹泻者不宜使用。购买扩展信息的技巧苦瓜 1。看表皮。苦瓜表皮上的颗粒越大越饱满，纹路越清晰，说明瓜肉较嫩，较厚，略少苦味；如果颗粒小、密、排列不规则，说明瓜肉比较薄、苦。2、挑造型。比如苦瓜看起来像大米粒，两端尖尖的，瓜身直直的，说明苦瓜质量更好。3.区分颜色。新鲜的苦瓜是绿色的。如果颜色发黄，说明苦瓜老了，果肉不脆。4.称重。苦瓜单个重量在500克左右。
1热疹的防治:将鲜苦瓜叶粉碎取汁，将汁涂抹在热疹上，或用苦瓜片擦拭热疹，或煮沸苦瓜心擦拭。每天3-6次，1-2天见效。2解暑防暑苦瓜含有金鸡纳霜，能抑制体温中枢的过度兴奋，从而解暑消暑。这时候一杯苦瓜茶就能起到很大的作用。有芯苦瓜，在空心处放些绿茶，通风阴干，切碎冲泡。3缓解牙痛如果油炸的东西吃多了，很容易上火，牙痛。可以将苦瓜肉洗净捣烂成浆，用医用药棉包好敷在疼痛的牙龈上；或者将苦瓜切成薄片，水煮开，加入少量冰糖即可饮用。4.治疗感冒咳嗽的蛋白质和脂类物质苦瓜能增强人体免疫细胞的功能，预防感冒。风热感冒可以煮苦瓜汤或者炒苦瓜感冒咳嗽就不要吃了。
1。长期食用会导致缺钙。苦瓜含有较多的草酸，可与食物中的钙结合形成难以吸收的草酸钙，从而影响人体对钙的吸收。所以长期吃苦瓜会导致缺钙。2.低血糖患者不宜长期大量食用苦瓜含有一种叫做“多肽-P”的物质，这种物质类似于胰岛素，具有降血糖的作用，所以低血糖患者不宜大量食用苦瓜。3.脾胃虚寒者不宜大量食用苦瓜。熟了是温的，生了是凉的，所以脾胃虚寒的人不能大量生吃苦瓜。此外，儿童胃肠功能普遍较弱，长期食用会影响儿童食欲。4、孕妇不能吃苦瓜 苦瓜含有奎宁，有刺激子宫收缩的作用，容易引起流产。虽然苦瓜中奎宁的含量较低，但为了胎儿安全，孕妇还是少吃或不吃苦瓜为好。
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