6.降三高:桑叶含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显的降血糖、降血压、降血脂作用，非常适合“三高”人群饮用，具有很好的保健作用,脸上有斑的女性如果每天用桑叶茶洗脸三次，可以淡化斑内的黑色素，对祛斑有一定的作用,桑叶茶之所以能利尿消肿，是因为桑叶有利于水的作用，使体内细胞多余的水分排走。
桑叶:疏风清热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热，干咳，头晕，头痛，目赤，目眩。1.疏散风热:用于风热感冒，目赤，常与菊花同用。2、清肝明目:用于风火眼病。本品与黑芝麻、桑麻丸同用，用于治疗肝阴不足、肝阳上亢所致的头晕目眩。3.清肺润燥:用于肺热咳嗽:本品味苦寒，清肺热，养寒阴，凉润肺燥，故可用于热伤肺，干咳少痰。轻者可与杏仁、沙参、贝母同用，如桑杏汤；严重者可与石膏、麦冬、阿胶配伍。
1，桑叶性味归经:苦、甘、寒，归肺、肝。其主要功效为疏风清热、清肝明目、凉血止血。首先，疏风清热可用于外感发热、头痛、头晕、咳嗽、咽痛，因为桑叶清凉散能清肺经风热，一般与菊花、连翘、桔梗配伍，例如常用桑菊汤。2.秘方桑叶及润肺药物也可用于润肺清燥，用于热伤肺、咳嗽咳痰、鼻咽干燥。还可用于肝经湿热或风热引起的眼睛红肿疼痛、流泪，主要用于清肝明目。除此之外，它还有凉血止血的作用。对血热、呕血症状较轻者，可单用或与复方药合用。外洗可用于治疗肝经风热或湿热引起的眼睛肿痛，可煎服水冲。
1、治疗风热感冒:桑叶它入肺、肝经，有疏散风热的功效，用于治疗外感风热。喝桑叶茶能有效缓解发烧、头痛、咽痛等症状。2.清肺热:如果出现咳嗽、痰少、鼻咽干燥或燥热伤肺等肺热症状，饮用桑叶茶可有效清肺热。3.治疗头晕:桑叶茶可缓解肝阳上亢引起的头晕、目赤、眼花等症状，桑叶茶可平肝阳，清肝明目，可治疗肝阳上亢引起的头痛。可以用菊花等清热中药浸泡。4、利尿去脚气:有脚气的人，将桑叶茶叶泡在脚上，可以有效去除脚气。桑叶茶之所以能利尿消肿，是因为桑叶有利于水的作用，使体内细胞多余的水分排走。5.祛斑:桑叶 tea也可以用来祛斑。脸上有斑的女性如果每天用桑叶茶洗脸三次，可以淡化斑内的黑色素，对祛斑有一定的作用。6.降三高:桑叶含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显的降血糖、降血压、降血脂作用，非常适合“三高”人群饮用，具有很好的保健作用。
{3。
