士兵体重要求:体重只有符合以下条件的人才能合格:1,2.女:不超过标准体重的20%且不低于标准体重的15%,no.体重超重不能当兵，征兵有一定要求,2.超重表示大于标准体重10%，小于标准体重20%,标准体重=x0.9，正常体重:标准体重 -(多少)10%。
有很多方法可以知道自己有没有超重，其中最常用的是人体成分的分析检查。另外，也可以通过简单的公式计算。1.身体成分分析检查:这个测量是判断脂肪含量是否超标的常用方法，也可以明确腰围、腰臀比是否超标。如果存在超标问题，说明你的数字是超重。这时候要用正确的方法及时控制，防止身体向更肥胖的方向发展。2.公式计算方法:当你知道个人是否有超重时，也可以用身体质量指数公式计算。主要是把个人身高除以体重。如果身体质量指数值在18.5到23.9之间，说明体重正常。如果身体质量指数值在24到28之间，甚至大于28，说明个体体重exists超重。建议超重身体状况的人在日常生活中养成良好的运动习惯，尽量选择轻度运动，每次运动的时间不得少于半小时。如果在运动过程中感到不适，应立即停止运动，以免对内脏器官造成更大的负荷。
1。长期忽视运动、饮食不规律、爱吃甜油导致的体重的增加，会使人不健康。体重增加会让人比以前更容易感到疲劳，因为身体会为每一个动作付出更多的能量，多出来的体重也会增加心脏的负担和压力。2.我们可以通过运动来帮助缓解体重超重的问题，通过消耗热量来促进体内脂肪物质的燃烧。也可以调整饮食，选择合适的食物获取营养。
计算公式和方法如下:1。标准体重=x0.9，正常体重:标准体重 -(多少)10%。2.超重表示大于标准体重 10%，小于标准体重20%。请把自己的数据放到上面的公式里，和实际的体重对比一下，就知道自己是不是。
4、如果 超重了,能当兵吗?no .体重超重不能当兵，征兵有一定要求。士兵体重要求:体重只有符合以下条件的人才能合格:1，2.女:不超过标准体重的20%且不低于标准体重的15%。扩展资料:根据《中华人民共和国兵役法》，国家根据中国人民解放军和人民武装警察部队的需要，进行征兵工作，每年12月31日以前年满18周岁的男性公民，应当被征集服现役。从2013年起，征兵工作改为每年夏季9月31日前征兵，凡身体健康的男性公民，年满18周岁必须进行体检，并会收到体检通知(仍在学校就读的男学生除外，但可自愿报名)。体检、政审全部合格后，应征入伍，当年未被征集的，在22周岁前仍可征集服现役。
