先说下前者，如果初学者学太极拳仅是为了活动锻炼身体，没有更高的要求，说来是比较容易的事，完全可以根据自己的喜好，跟公园里，广场上，社区里太极队的老师学，也可以跟电脑里的视频学，说不定他们当中就有明白人。如果您是年青人，对太极拳有特殊爱好，想在太极拳养生技击两个方面都有所成就，这个难度就相当大。
1、防身学什么武术好？大概需要多少钱？
提起防身，就目前的形式与政策来讲，你会什么都不管用！为什么这么说？理由如下：首先，武功再高，就怕菜刀，拳法再快没有子弹飞的快。如果你是守法公民，学了一身武功，想着关键时刻用一用，可是你用在哪里？如果对付手无寸铁的良民，你绝对是违法了！不是赔偿医药费就是进监狱，如果你对付坏人，大部分坏人都带着匕首或者其他凶器，都是亡命之徒，你的武功再高也斗不过人家的菜刀（枪械），有很多武警战士或者公安人员就是在单独奋斗中被歹徒伤害。
其次，你学再好的武功是为了对付谁？如果你就为了打架斗殴时用一用，那你就别学了，你学任何武功都白搭！打输了进医院，打赢了进监狱！如果你学的武功是为了对付坏人，劝你还是算了吧，先不说你能不能对付的了有准备的歹徒，就说现在的打黑除恶，扫痞除霸等，都是政法机关管辖的事情，真正你遇到见义勇为的时候很少，所以，我建议，你若果爱好比赛，就学学拳击，散打，自由搏击类，如果为了健身运动就随便选择你喜欢的运动项目，可别为了防身去耗费体力，因为你没有必要防身，你也防不了！。
2、练太极拳到底好不好？你对太极拳知道多少？
肯定的说，好，非常好，太极拳是内家功，内家功练的是气功，气功养生是一剂良药。练气功可以延迟衰老，强筋壮骨，总之，气通，一通百通，一些老年疾病基本都不存在，就象本人，以前有胫椎炎，肩肘炎，心房颤，自从练太极拳以后这些病都好了。以前那些练太极拳的高手，年龄都七八十岁的老人，面露童颜，耳聪眼亮，走路象年轻人一样轻快，
现在公园里的练太极拳，衣服穿的好看，没有什么基本功，可以强身健体，不可能有实战能力。太极拳讲究的腿脚在运动中，足心涵空，曲腿蹚泥，出拳，讲究的是，滚钻争裹，奇正相争。这是太极拳的要令，打太极拳差那么点，看就不象那么会事，比喻说，打拳时，讲究的是，松肩沉肘，实腹敞胸，你没松肩沉肘，没实腹敞胸，打出来的拳就没劲，觉软绵绵绵的。
3、练太极拳选择去公园广场好还是太极拳馆好？费用多少合适？
太极拳之普及实有益于中老年健体強身，可如此说，有偏僻山乡也有数处太极拳话动場地，这项运动深入人心不仅养身而且提升情操，去学太极是各人要求目标不同，譬如想学得标准些，于是会去别处住上数月，那末化费开销也大，但他有经济能力可足夠承受。但绝大多数爱好者作为晨起日常习惯之健身，当地旡拳馆便广场练习也好，有的老師教太极免费，拳馆另作别论，收费高低看具体，也有拳师在抚州工会教陈式太极，据说收费二仠元，也有不少人去报名学习。
4、太极拳难学吗？
那你最好多请教几个老师，把您的情况告诉老师，看他们怎么说，能否从理论上为你解疑答惑，为您解开心中的迷团，如遂所愿，可以说学太极也很容易，老师怎么教，你就怎么练，没错。否则很难，因为理法有误，有可能事倍功半，如果您是年青人，对太极拳有特殊爱好，想在太极拳养生技击两个方面都有所成就，这个难度就相当大。经典的王宗岳《太极拳论》中曰:\
说易也易，说难也难，先说下前者，如果初学者学太极拳仅是为了活动锻炼身体，没有更高的要求，说来是比较容易的事，完全可以根据自己的喜好，跟公园里，广场上，社区里太极队的老师学，也可以跟电脑里的视频学，说不定他们当中就有明白人。如果是因为身体有恙，同时患有多种慢性病，中西药治疗效果不理想，想通过练太极把疾病治好，恢复健康的身体，则难度相对较大。
