广东人煲汤历史悠久,因一年四季气候湿热,广东人喜欢用汤水来改善身体的不适,几乎每家每户都会煲老火靓汤,不管在外面吃饭还是在家吃饭都会煲上一煲老火靓汤,煲汤选用材料也很讲究搭配,选用瓦煲,煲汤最少也要煲2个小时以上,一年有四季都会煲不同的汤来养生,下面分享一下广东人四季不同的煲汤1⃣️春季(以去湿为主)1。
1、广东四季怎么煲汤?
你好,我是厨娘,很高兴回答你问题!广东人煲汤历史悠久,因一年四季气候湿热,广东人喜欢用汤水来改善身体的不适,几乎每家每户都会煲老火靓汤,不管在外面吃饭还是在家吃饭都会煲上一煲老火靓汤,煲汤选用材料也很讲究搭配,选用瓦煲,煲汤最少也要煲2个小时以上,一年有四季都会煲不同的汤来养生,下面分享一下广东人四季不同的煲汤1⃣️春季(以去湿为主)1:赤小豆淮山猪骨汤2:土茯苓赤小豆猪骨汤3:冬瓜薏米排骨汤2⃣️夏季(以清热祛湿为主)1:五指毛桃茯苓猪骨汤2:凉瓜黄豆淡菜排骨汤3:粉葛赤小豆鲮鱼汤3⃣️秋季(以清润为主)1:西洋菜南北杏陈肾煲猪展2:银耳雪梨瘦肉汤3:沙参玉竹煲老鸭汤4⃣️冬季(以滋补为主)1:花胶菌菇炖鸡汤2:黄芪当归红枣乌鸡汤3:栗子莲藕红枣排骨汤想要煲一煲好的老火靓汤也是要学会一定的技巧的,材料要新鲜,一定要瓦煲,中途不能加水,火候要掌握好最少也要2个小时左右希望我的回答帮到你,谢谢!。
2、山药煲汤怎么煲?
山药有健脾开胃的功效,家里有宝宝,我比较喜欢煲排骨山药汤,(铁棍山药是首选,实在买不到时会购本地山药)简单做法如下:1、排骨砍小块,加料酒,生姜片焯水,去除脏脏德浮末,冲洗入砂锅。2,砂锅中➕姜片➕一段葱白去腥,大火煮沸开5分钟,改为小火慢炖1个半小时左右,3、观察汤变白,排骨香味浓郁时加削好皮切成小段的山药,继续煮20分钟左右,离出锅前10分钟时加入少许枸杞即可出锅。
3、都说广东炖汤做法很出名,猪大骨煲汤怎么做?
广东炖汤做法名扬四海,猪大骨炖汤专治低血糖,常言道:“宁可食无菜,不可食无汤”,此话不仅对于广东人来说如此,对普遍大众一样如此。人们生活质量越来越高,广东炖汤做法花样也越来越多,三天一小补,五天一大补,多煲汤喝身体好,这是日常生活最常听到的一句话,今天分享一份广东炖汤做法,黄芪党参猪大骨汤。黄芪,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、和降血压的作用,
党参,常用的补益中药,具有补中益气,健脾益肺的功效。更有扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用,并且,党参对与化疗放疗等引起白细胞下降,有提升作用;白血病人多食用党参煲的汤,对身体很有益处。广东炖汤材料准备:1,猪大骨2,黄芪,党参,红枣,枸杞子3,生姜,盐,味精广东炖汤黄芪党参猪大骨汤步骤:1.准备好所有材料,洗干净,
2.猪大骨捞一遍开水帮助去腥。大骨下锅,顺带切几片生姜放下去,可以帮助猪骨去除腥味,3.汤锅放适量水,捞起已经去除腥味的猪打骨放入锅中,黄芪,党参,红枣,枸杞子四味药材也一起放入,大火开煲。4.大火煮开3分钟后,转细火慢炖30分钟,你会闻到黄芪和党参的香味慢慢散发出来,清汤香味中夹杂着一点点中药味,越闻越香。
4、淮山可以搭配什么煲汤?
你好,我是悠悠,我认为:淮山性平味甘,主要作用是健脾养胃、易消化,是一种比较百搭的食材,可与鱼类、肉类、排骨类,甚至鸡鸭类搭配来煲汤,都是不错的选择。淮山,又叫山药、山薯,有鲜品及晒干品,鲜品可用于炒菜及煲汤食用,而干品一般是煲汤用到,干鲜品在功效作用上并无多大区别,其它区别在于用鲜品煲汤,山药会比较容易煮烂,汤水亦比干品稍显浑浊变成米白色。
需要注意的是,新鲜山药皮是致敏源,对皮肤有刺激作用,所以削山药皮要注意戴手套,以免发痒,若真的不小心沾到山药汁而发痒,可先洗净双手,然后抹些醋,等不痒了再冲洗干净即可止痒。山药最显著的作用是健脾养胃,促进肠胃蠕动,帮助消化,所以秋冬时节多食用山药对身体有好处,今天,我给大家介绍一款山药排骨汤,简单易做,汤水清甜滋润。