痛经按摩，按摩怎么治疗痛经

本文目录一览

1，按摩怎么治疗痛经
2，按摩三大穴位有助于缓解痛经
3，痛经按摩哪个穴位
4，痛经穴位按摩法
5，请问穴位按摩治疗痛经
6，几招穴位按摩快速缓解痛经症状
7，痛经需要按摩什么穴位才能止痛
8，来月经肚子疼身上酸疼可以去按摩吗
9，痛经按摩治疗方法
10，治疗痛经的穴位

1，按摩怎么治疗痛经

按摩治疗痛经，一般多主张在经前5～7天开始治疗，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行，因此治疗须在经前当下腹部、腰骶部出现疼痛时操作。如手法得当，可使经期提前1～2天，随着经血排出，疼痛也会随之消失或减轻。

按摩怎么治疗痛经

2，按摩三大穴位有助于缓解痛经

　　　按揉大敦、水泉、三阴交等穴位各5分钟，每次月经前7天开始按揉，每天一次，可以有效缓解痛经。　　　肝经与子宫的关系最为密切，大敦是足厥阴肝经腧穴之一，是首穴，主治疾病有：疝气、缩阴、阴中痛、月经不调、血崩、尿血等，位于大拇指指甲根外侧边缘，是治疗痛经不可缺少的穴位之一。　　　水泉穴位于足内侧，内踝后下方，跟骨结节的内侧凹陷处。属足少阴肾经，主治月经不调、痛经、闭经、阴挺、小便不利、目视昏花等。是治疗痛经和月经不调的特效穴。　　　三阴交为肝、脾、肾三条经络的交汇点，有调节荷尔蒙的功能，位于小腿内侧，踝关节上三寸。对于妇科疾病有很好的疗效，是治疗妇科疾病的常用穴位。

按摩三大穴位有助于缓解痛经

3，痛经按摩哪个穴位

我治疗痛经的临床经验是承山.次髎.地机.血海.关元.中极,效果好,最好来月经前1周就提前治疗.刚治疗的一个是痛经八年第一次来月经开始疼,吃了很多大医院的中药西药,都不管用,这女孩害怕针灸我是拔罐,毫针.温灸,按摩结合治疗,提前一周,她第一次体会到月经期不痛的像死了一次的感觉,如果你不是中医,你就照这几个地方,拔罐也可以,或是买艾条提前3天灸至阴穴

痛经按摩哪个穴位

4，痛经穴位按摩法

　　1、穴位按摩法　　用中指、拇指分别按关元、中极、血海、阴陵泉、三阴交穴，以感到酸3长为度，揉动1分钟，具有疏经通络、行气活血、滋阴通脉、调经止痛的作用。此方法应在经前1周起开始直到月经结束，每日1次，连续2?3个月经周期。　　2、刮痧法　　(1)刮督脉。从至阳穴沿脊柱向下经命门、腰阳关等穴，刮至腰俞穴。　　(2)刮任脉。从中脘穴经前正中线向下经气海、关元、中极穴刮至曲骨穴。　　(3)刮足太阳膀胱经。从膈俞穴沿脊柱两侧经肝俞、脾俞、肾俞、志室、关元俞等穴，刮至次髎处。　　(4)刮足太阴脾经。从血海穴沿下肢内侧向下经曲泉、阴陵泉、地机、三阴交等穴，刮至太溪穴。　　注意事项　　(1)肝郁气滞者应加刮足厥阴肝经的原穴太冲。　　(2)头晕、心悸者加刮手厥阴心包经的络穴内关穴。　　(3)痛经宜在月经前进行刮痧治疗，经期忌刮痧治疗。　　(4)痛经患者平时应注意个人卫生，勤换内裤，少用冷水。　　(5)保持心情愉快，禁止食用生冷及辛辣食物，禁止性生活。

5，请问穴位按摩治疗痛经

月经以血为本，以气为用，当气血不足，脾胃虚弱，肾功能亏损，使女性冲任、胞宫失于濡养，“不荣则痛”，造成痛经；这算是荷尔蒙不平衡才这样的吧，因为体内的雌性荷尔蒙和黄体荷尔蒙是调节月经的，所以这种情况要用一些调节内分泌和增强荷尔蒙的东西。可以服用枫木满族滋补膏。枫木满族滋补膏对月经不调，痛经，经期不定，经血异常，经前综合症，经血颜色暗淡等月经问题有显著的治疗作用的。枫木满族滋补膏效果，在淘宝才有卖

6，几招穴位按摩快速缓解痛经症状

三阴交中医有一个三阴交穴，又称女三里、妇科三阴交。顾名思义，此穴对妇症甚有疗效，如经期不顺，白带、月经过多或过少，经前综合征和更年期综合征等。该穴位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。有痛经问题的女性，可在平时轻轻用拇指揉按该穴，左右各指压3分钟；还可以用艾条灸疗。将从药店买回的艾条点燃放在靠近穴位处，以局部皮肤温热而不烫伤为度，每穴灸10分钟。要注意的是，月经来潮后不要强烈刺激该穴，否则可能引起经血增多。血海穴屈膝在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。此穴是生血和活血化淤的要穴，用两个大拇指重叠按压这个穴位，痛经的时候通常左腿也会一起痛，多刺激左腿。要是在腰上放一个暖水袋效果会更好。子宫穴子宫穴，它位于下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点，按摩时用双手食指，中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。背腹部按摩 1.用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉。 3.用手指揉按腹部疼痛的肌肉。 4.用手指捏按下肢的血海、三阴交、太冲等穴。注：太冲穴_百度百科太冲穴是人体的一个穴道，位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

7，痛经需要按摩什么穴位才能止痛

脐下三寸有一穴，名曰“山路十八弯”。此穴位深，棍状点之，初点许见落红。经痛时日点之可暂忘月时之苦，但非釜薪之法。民间亦有“延年益寿穴”之称，广于房事，男阳施之。所谓取阳补阴之法矣。盛唐时，民间广为流传打油诗一首。以供初学者寻穴之用，流传至今数百年之久，朗朗上口，通俗易懂。实为医者初门入学之根基，男性化身“纯爷们”所必须：离地三尺一条河，一年四季水长流。不见牛羊来吃水，只见和尚来洗头。 ^_^恭喜发财，把分拿来~~~

8，来月经肚子疼身上酸疼可以去按摩吗

建议不要，一般月经期间是不推荐按摩之类的事情的，你这样是轻微痛经的症状你去医院买点治痛经的，卧床休息就可以了。

病情分析：建议使用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗较好，指导意见：要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力病情分析：你好，你女朋友的情况是有痛经。严重的话可以使用布洛芬，萘普生。主要是应该找到病因。指导意见：痛经一般是子宫内膜异位，盆腔炎等导致的。平时应该适当的锻炼增强体质。

一般痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻－般不需要治疗.如果症状严重的话，建议去医院做一个检查，很可能是一些妇科疾病引起的。

可以按摩拇指与食指中间的地方哦，痛的厉害的话建议去看医生，调理一下……我有个减缓疼痛的小萌物，ufresh姨妈巾，非常柔软，而且包装真的太好看~~每次用的时候心情都会自然变好~~

9，痛经按摩治疗方法

您好，首先建议少服用止痛药等药品，这些会造成抗药性，而且长时间服用对女性朋友也是不好的，建议从日常生活习惯改进。经期痛经很多是因为经血淤滞或受凉子宫痉挛引起的．所以在经期最主要的措施就是是肚子保温．用一些热水袋或毛巾多热敷下肚子可以起到一定的效果．也应该多喝些热水，促进血液的循环．保持经血通畅流出则疼痛就会减少．此外还可以喝一些红糖水和红枣水，这可以起舒缓的作用．注意放松自己的情绪，因为心情不好会使痛经加剧．如果情况较为严重的患者，去治疗主要需要做详细的检查，然后更具具体的检查结果对症进行治疗，如果治疗不够及时的话，不仅使情况变的更严重，还会带来其他的一些病情。祝您早日康复！

痛经用护经宝就能治好的，暖宫驱寒，止痛快，效果非常好，而且还没有副作用，你也试试吧！希望可以帮到你！

我知道八旗牌子的漉台蒿蛮好的，它是用中药熬出来的，我以前痛经就是用它治好的，味道不苦还甜甜的，呵呵，女人用了还能养颜呢，是我比较喜欢的产品，今天推荐给楼主吧，希望你快点好起来哦了都没有再疼了，觉得我是治好了，你也用用吧

治疗痛经的方法挺多的啊就看能不能找到一个适合自己的我认为每个人的体质不一样吸收的程度也不一样我治疗痛经用的是经书宁外用的药贴是申请国家专利的哦你不妨试试吧

痛经我是用痛经贴治疗的，金百合牌的，用了两个疗程痛经的症状就消失了。用法比较方便，贴在肚脐上就行了。我觉得女生用这个正好，不用吃那些难吃的中药，还能治好痛经，你不妨试试吧！按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在小腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

我的痛经是吃“东北人家鹿胎高”治好的，这就是我治痛经的秘诀，它是用中草药组方制成的，动物药，对身体没有副作用的，当时也试过很多的方法的，都没效果，最后是吃它治好的，现在一年多了，肚子也没再疼过，真的很管用的，是一个朋友介绍我吃的，在掏宝上买到的，建议你试试，去掏宝上搜“东北人家鹿胎高”了解一下吧。

10，治疗痛经的穴位

红糖15克，干姜10克，益母草20克。水煎服，每日一剂。

原发性痛经的自我按摩 1.双手大拇指用经络收放法分别同时按揉血海穴、三阴交穴1~3分钟，力度以酸胀微痛为度； 2.手掌搓腰骶部至透热； 3.双手掌相叠，掌心对肚脐下小腹部，轻力微按环转团揉小腹部关元中极穴用艾炙：把艾绒(在中药店应该有买)用手做成1厘米直径的小圆锥体, 高约1厘米.把生姜切成0.3~0.5厘米的薄片, 放在关元穴（关元处于肚脐和耻骨上沿的3/5位置）上. 置做好的艾柱于姜上, 用火柴或香点燃. 等到皮肤感到烫时, 取走, 换新的艾柱. 在行经的日子中加灸三阴交, 这个穴位对痛经也很有效的.

这是身体虚的表现，你要平时没事的时候多喝热水，多泡泡脚，要是有条件就汗蒸，其实配上一些药也是不错的选择，但是一定要选对，最好是中药性质的，中药的基本上效果都慢，但是只要治疗好了以后就不会再复发了。我之前用过安琪痛经贴感觉不错。

哪是因为身体虚弱，你要从自己的身体里边调节一下。平时多喝热水，多吃热带的水果，对你身体会很好的，还有就是平时要用一些关于痛经的药，我用的是安琪痛经贴，是纯中药的效果不错，最主要的是没有副作用。

下面我给你介绍五个穴位，它们都是治疗月经不调和痛经的，你可以坚持一段时间点按---每天一次，每次每穴三分钟。祝您早日康复！！！月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内，下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位，调理骨盆内器官的作用，促进血液的流通，同时还可以保持下半身的温度。一三阴交指脾经，肾经，肝经三条阴经的交会处，故名三阴交。位置：内踝上三寸（四指），胫骨后缘。主治：妇科病：月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。肠胃病：肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。泌尿系统疾病：遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。二太冲 “太”极也，“冲”要冲。进步抬足，首当其冲，故名太冲。位置：足背，第1、2跖骨骨间腔凹陷中，两骨联合前缘凹陷中、。主治：月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。三太溪 “太”高大、尊贵，肉之会为溪，是肾经的原穴，故名太溪。位置：位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。主治：月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。四关元 “关”指处所，居地；“元”指元气，此处为元气所藏的地方，故名关元。位置：位于脐下3寸（四横指），是小肠的“募”穴。主治：月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。五气海 “气”指先天的元气；“海”指会聚之处。是一强壮保健穴，故名气海。位置：脐下一寸半（两指宽）。主治：月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。

月经不调气海、三阴交、太冲、太溪、血海、归来、肾俞、交信。肝郁血虚加脾俞、足三里、期门、肝俞。痛经水道、中极、地机、气海、太冲、三阴交、肝俞、肾俞、照海、关元、足三里